آسمان ابری و دلتنگی

آسمان ابری؛ معنی بغض کردن و نباریدن:

ابرها وقتی به باران نمی‌رسند، معمولاً بخار آب در لایه‌ای پایدار گیر کرده و هسته‌های تراکم کافی نیست؛ نتیجه، ابری سنگین اما بی‌بارش است. روان‌شناسان هم «بغض» را هیجانی متراکم می‌بینند که تا پردازش نشود، مثل ابر بدون باران، انرژی را نگه می‌دارد و بدن را در حالت آماده‌باش نگه می‌دارد. شاید بغض، بارانِ هنوز فرصت‌نیافته باشد.

راهکار:

ابرِ بی‌بارش را مرحله‌ای از چرخه بدان: بخار اول متراکم می‌شود و بعد قطره می‌سازد؛ بغض هم گاهی همان تراکم است، نه پایان باران.