عشق بدون احترام

اهمیت احترام در عشق: چرا بدون احترام عشق بی‌ارزش است؟:

تحقیقات جان گاتمن (John Gottman) نشون میده تحقیر (contempt) قوی‌ترین پیش‌بینی‌کننده طلاقه – حتی بیشتر از خیانت. دلیلش اینه که احترام، اعتماد رو می‌سازه و بدون اعتماد، عشق تبدیل به یه چرخه سمی میشه. آیا تا حال رابطه‌ای دیدی که عشق بدون احترام دوام بیاره؟

راهکار:

این جمله رو میشه اینطور بازنویسی کرد: احترام نه‌تنها پایه عشقه، بلکه آینه‌ای از سلامت رابطه‌ست. اگر احترام نیست، عشق هم در بلندمدت دووم نمیاره. پیشنهاد می‌کنم یه لیست از رفتارهای روزمره‌ای که نشون‌دهنده احترام هستند بنویسی و با شریکت مرور کنی.

عشق بدون احترام یعنی چی؟:

احترام بالاتر از عشق؟ نگاهی به رابطه این دو:

در روانشناسی تکاملی، احترام به عنوان یک مکانیسم بقای گروهی شکل گرفته - انسان‌ها برای همکاری بلندمدت نیاز به احترام متقابل دارند. در حالی که عشق بیشتر به سیستم پاداش مغز (دوپامین) وصل است، احترام به قشر پیش‌پیشانی (قضاوت و ارزش‌گذاری) ربط دارد. جالب اینکه در روابطی که احترام از بین برود، عشق هم معمولاً به زودی رنگ می‌بازد. سوال به جامعه: آیا می‌شود عاشق کسی بود که بهش احترام نمی‌ذاری؟

راهکار:

این جمله رو می‌شه این‌طور بازنویسی کرد: «احترام بالاتر از عشق نیست، بلکه پایه‌ای‌ست که عشق روی آن می‌ایستد.» عشق بدون احترام مثل آتشی بدون هیزم می‌مونه.