عشق یعنی درد

عشق یعنی گریه برای دلتنگی خوابت:

گریه‌ی عاطفی حاوی هورمون‌های استرس مانند کورتیزول است و مسیر عصبی متفاوتی از اشک‌های ناشی از پیاز دارد. در روانشناسی، دلتنگی شبانگاهی با کاهش نور و افزایش ترشح ملاتونین تشدید می‌شود و مغز خاطرات دلبستگی را فعال‌تر مرور می‌کند؛ برای همین جای خالی معشوق هنگام خواب عمیق‌تر حس می‌شود. آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا شب‌ها دلتنگی بیشتر می‌شود؟

راهکار:

دلتنگی برای خواب کسی، یعنی مغز در نبود او در حال بازآفرینی حس امنیت است؛ شاید این اشک‌ها نشانه‌ی پیوندی عمیق‌اند، نه فقط رنج.