جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آسیب‌پذیری روانی

2 پست
متن های آسیب‌پذیری روانی / بهترین متن آسیب‌پذیری روانی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دلشکسته که باشی ساده ترین حرف ها اشکت را در می آورند..️️
4.9
غمگین روانشناسی شکنندگی عاطفی دلشکستگی روانشناسی احساسات آسیب‌پذیری روانی
دلشکستگی تنها به معنای از دست دادن نیست، بلکه وضعی...

چرا دلشکستگی آستانه تحمل را پایین می‌آورد؟:

دلشکستگی تنها به معنای از دست دادن نیست، بلکه وضعیتی است که در آن آستانه تحمل روانی فرد به شدت پایین می‌آید. در این حالت، مغز به دلیل فعال شدن بیش از حد سیستم لیمبیک، حتی پیام‌های خنثی یا کوچک را به عنوان تهدیدی بزرگتر تفسیر می‌کند که منجر به واکنش‌های عاطفی شدید و غیرمنتظره مانند اشک می‌شود. این نشان‌دهنده شکنندگی عمیق عاطفی در این دوره است.

راهکار:

در زمان دلشکستگی، به خودتان اجازه دهید که آسیب‌پذیر باشید و به دنبال حمایت آرام از دوستان یا متخصصان باشید. شناخت این شکنندگی به شما کمک می‌کند تا با خود مهربان‌تر باشید و از قضاوت دیگران آزرده نشوید.

فکر کردم اون همدرده ولی دیدم اون هم درده️
4.7
غمگین فلسفی درد هستی تضاد احساسات انتظارات نادرست همدردی نایاب
این جمله یادآور پارادوکس‌های احساسی در روابط انسان...

درد همدردی: تضاد انتظارات:

این جمله یادآور پارادوکس‌های احساسی در روابط انسانی‌ست. اغلب، تصور ما از همدردی دیگران با واقعیت فاصله دارد و این تضاد می‌تواند منبع درد باشد. شناخت این نکته، گامی‌ست به سوی پذیرش و درک عمیق‌تر.

راهکار:

به یاد داشته باشید، انتظارات واقع‌بینانه از دیگران، کلید حفظ سلامت روان است. به جای تکیه بر همدردی دیگران، به دنبال تقویت منابع درونی خود باشید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
در شهر ما گرگهایمان !

نه دستشان آردی است و نه صدایشان را ظریف میکنند !!

یکدفعه به دل نفوذ میکنند و تو را می کشند!!!️
-
فلسفی روانشناسی خیانت آسیب‌پذیری روانی ماهیت شر خطر ناگهانی
این متن با زیرکی، اسطوره گرگ فریبکار را به چالش می...

گرگ‌های شهر: خیانت‌های ناگهانی و نفوذ به قلب:

این متن با زیرکی، اسطوره گرگ فریبکار را به چالش می‌کشد. به‌جای حیله‌گری و پنهان‌کاری، به نوعی خطر اشاره دارد که ناگهانی و بی‌پرده به قلب نفوذ می‌کند. این بیانگر آسیب‌پذیری انسان در برابر حملات غیرمنتظره و بی‌مقدمه است که می‌تواند عمیق‌تر از فریب‌های آشکار باشد. این نگاه، ماهیت اعتماد و خیانت را به شیوه‌ای متفاوت بررسی می‌کند.

راهکار:

برای محافظت از خود در برابر آسیب‌های ناگهانی، به جای تمرکز صرف بر فریب‌های آشکار، مهارت‌های تشخیص نیت و مرزبندی قوی را در روابط خود تقویت کنید. همیشه به شهودتان اعتماد کنید و به نشانه‌های هشداردهنده، حتی اگر پنهان به نظر نرسند، توجه داشته باشید.

مشابه ها