درد انسان را قوی نمیکند؛ بیحس میکند:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که «رشد پس از سانحه» فقط در ۳۰ تا ۷۰ درصد افراد رخ میدهد و بقیه دچار بیحسی، افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه میشوند. درد به خودی خود قویکننده نیست؛ آنچه اهمیت دارد، نحوهی پردازش و حمایت اجتماعی است. آیا تا به حال تجربه کردهاید که پس از یک شکست عمیق، دقیقاً همان حسی که متن میگوید را داشته باشید؟
راهکار:
دردی که به رشد شخصی منجر میشود، نیاز به پردازش آگاهانه و حمایت دارد؛ نه صرف تحمل. بیحسی و سنگدلی نشانهی شکست در این پردازش است. اگر احساس میکنید درد شما را بیحس کرده، شاید زمان آن رسیده که به جای مقاومت، به دنبال راهی برای التیام باشید.