جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آسیب روانی جدایی

2 پست
متن های آسیب روانی جدایی / بهترین متن آسیب روانی جدایی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
به ارتباطی که تموم شده برنگردید
شما توسط آدمی که بیمار شدید درمان نمیشید
بیمارتر میشید
بستری میشید
روانی میشید.. ️
4.6
جدایی روانشناسی برنگشتن به رابطه سابق رابطه سمی آسیب روانی جدایی قطع رابطه پس از جدایی
چرخه بازگشت در رابطه آسیب‌زا شبیه تقویت متناوب است...

برنگشتن به رابطه سمی پس از جدایی:

چرخه بازگشت در رابطه آسیب‌زا شبیه تقویت متناوب است؛ پاداش‌های نامنظم و پیش‌بینی‌ناپذیر، دلبستگی را شدیدتر از محبت پایدار می‌کنند. همین مکانیزم در قمار هم دیده می‌شود و ترک رابطه را شبیه ترک اعتیاد می‌کند.

راهکار:

این متن هشدار درباره تکرار الگوی آسیب است، نه ممنوعیت مطلق بازگشت. تفاوت بازگشت سالم و بازگشت آسیب‌زا در تغییر واقعی رفتار طرف مقابل است؛ اگر همان چرخه تکرار شود، فاصله گرفتن نوعی محافظت از خود است، نه شکست.

‏دردناک ‌ترین قسمت جدایی به نظرم وقتیه که باورتو ازت می‌گیره ؛
باورت به عشق ، به دوست‌ داشتن، به آدما و حرفا .️
4.4
غمگین جدایی درد جدایی آسیب روانی جدایی اعتماد بعد از جدایی از دست دادن باور به عشق
آیا می‌دونستی که یک تجربهٔ جدایی می‌تونه مدارهای ا...

دردناک‌ترین بخش جدایی: از دست دادن باور به عشق:

آیا می‌دونستی که یک تجربهٔ جدایی می‌تونه مدارهای اعتماد در مغز رو بازنویسی کنه؟ تحقیقات نشون داده سطح اکسی‌توسین (هورمون پیوند) بعد از خیانت تا ۵۰٪ پایین میاد و بازسازی این مسیرها گاهی ماه‌ها طول می‌کشه. چه راهی برای تسریع این بازسازی سراغ داری؟

راهکار:

شاید جدایی نه فقط از دست دادن باور، بلکه فرصتی برای ساختن باوری قوی‌تر از خودت باشه. باور به اینکه می‌تونی دوباره به خودت و انتخاب‌هات اعتماد کنی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها