وقتی قلب عصبکشی میشود: بیاحساسی پس از عشق:
آیا میدانستید مغز انسان در مواجهه با ضربههای عاطفی شدید، برای محافظت از خود، مدارهای احساسی را موقتاً خاموش میکند؟ این همان 'بیاحساسی' است که شما توصیف میکنید. جالبتر اینکه در تحقیقات نوروساینس، این حالت با کاهش فعالیت آمیگدال (مرکز ترس و عشق) همراه است. اما نکته شگفتانگیز: این خاموشی دائمی نیست و پس از بهبود، احساسات با عمق بیشتری برمیگردند. آیا این بیاحساسی را یک مرحله ضروری برای رشد میدانید؟
راهکار:
این حس بیاحساسی، در واقع یک سپر موقت ذهنی است. در روانشناسی به آن 'بیحسی عاطفی' میگویند که مغز برای جلوگیری از فروپاشی ایجاد میکند. اگر به جای فرار، به آن به چشم فرصتی برای بازسازی نگاه کنید، دوباره گرما را درونیتر تجربه خواهید کرد.