جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آسیب از دیگران

2 پست
متن های آسیب از دیگران / بهترین متن آسیب از دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
من فقط فکر میکردم اگه به کسی بدی نکنم کسی بهم بدی نمیکنه .️
4.1
فلسفی روانشناسی بدی نکردن به دیگران ساده‌لوحی آسیب از دیگران انتظار خوبی از دیگران
این باور ریشه در 'فرضیهٔ دنیای عادلانه' دارد؛ تمای...

چرا فکر می‌کنیم اگر بدی نکنیم، کسی به ما بدی نمی‌کند؟:

این باور ریشه در 'فرضیهٔ دنیای عادلانه' دارد؛ تمایل ذهنی ما به این که دنیا جایی است که مردم به آنچه لیاقت دارند می‌رسند. تحقیقات نشان می‌دهد این فقط یک خطای شناختی برای کاهش اضطراب از بی‌عدالتی است. آیا تا به حال تجربه کرده‌اید که با وجود خوب بودن، آسیب ببینید؟

راهکار:

در واقع، رفتار دیگران بازتابی از شخصیت آنهاست نه صرفاً واکنش به اعمال ما. این باور ساده‌لوحانه را می‌توان با درک تفاوت بین اخلاق شخصی و پیش‌بینی رفتار دیگران اصلاح کرد.

اجازه نده دیگران به زندگیت آسیب بزنند🌸ᩘຼꨶ๋๋᪶࣭𖧵ֹֺֽ໋໋݊️
2.3
روانشناسی موفقیت مرزهای شخصی حفاظت از خود آسیب از دیگران اعتماد به نفس
در روانشناسی، «منبع کنترل» نشان می‌دهد افرادی که م...

مرزهای شخصی: هنر محافظت از خود در برابر دیگران:

در روانشناسی، «منبع کنترل» نشان می‌دهد افرادی که مرزهای روشن ندارند، استرس بیشتری تجربه می‌کنند زیرا احساس می‌کنند دیگران زندگی‌شان را هدایت می‌کنند. جالب اینجاست که همین مرزها باعث افزایش اعتمادبه‌نفس و کاهش اضطراب می‌شوند. سوال تاو: کدام رفتار دیگران را به‌راحتی می‌توانی از زندگی‌ات حذف کنی؟

راهکار:

محافظت از خود یعنی انتخاب دقیق ورودی‌ها، نه بستن همه درها. یک راه عملی: سه سوال قبل از هر تعامل بپرس: «این کار به من انرژی می‌دهد یا می‌گیرد؟»، «آیا با ارزش‌هایم هماهنگ است؟»، «اگر نه، چطور با مهربانی نه بگویم؟»

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها