تو کافی هستی: عشق بیآرزوی دیگر:
در علوم اعصاب، عشق رمانتیک مسیر دوپامین مغز را فعال میکند و فرد معشوق را به «منبع انحصاری پاداش» تبدیل میکند. این پدیده توضیح میدهد چرا در ابتدای عشق، هیچ آرزوی دیگری نمیماند. جالب اینکه این حالت پس از ۱۲ تا ۱۸ ماه محو میشود. سوال: آیا میتوان این حس را با آگاهی، دوباره زنده کرد؟
راهکار:
این جمله بُعدی از «کفایت عاطفی» را نشان میدهد: وقتی کسی برایت همهچیز میشود، آرزوهای دیگر رنگ میبازند. میتوانی این حس را با یک خاطره یا جزئیات روزمره از همان شخص پررنگتر کنی تا مخاطب بیشتر غرق شود.