آرامش در برابر حسودان

آرامش ما، بی‌قراری حسودان:

تحقیقات روانشناسی تکاملی نشان می‌دهد حسادت ریشه در رقابت بر سر منابع دارد؛ اما در انسان مدرن، حسادت اغلب از مقایسه اجتماعی ناامن و ترس از بی‌ارزشی ناشی می‌شود. جالب‌تر اینکه قشر جلوی مغز هنگام حسادت، همان مناطق فعال در تجربه درد فیزیکی را تحریک می‌کند. پس آن‌ها واقعاً در عذابند.

راهکار:

این دیدگاه که آرامش شما، بی‌قراری حسودان را برمی‌انگیزد، خود نوعی انتقام بی‌صدا است. تحقیقات نشان می‌دهد واکنش عاطفی حسودان اغلب بازتابی از شکاف بین خودپنداره و واقعیت است.