جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آیین‌های پیش از اجرا

1 پست
متن های آیین‌های پیش از اجرا / بهترین متن آیین‌های پیش از اجرا [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
می خوام به فکت جالب بهتون بگم 🤩😌


لیسا قبل از رفتن به استیج اول دعا میکنه هر جا که باشه 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢🫢😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

بعد می گیرد چرا لیسا انقدر موفقه دلیلش معلوم شد💖💖💖💖️
3.0
موفقیت روانشناسی موفقیت تمرکز ذهنی روانشناسی عملکرد آیین‌های پیش از اجرا
دیدگاه جالبی است! بسیاری از هنرمندان و ورزشکاران ب...

راز موفقیت لیسا: نقش آیین‌های آمادگی ذهنی:

دیدگاه جالبی است! بسیاری از هنرمندان و ورزشکاران بزرگ قبل از اجرا یا مسابقه، مراسم خاصی برای خود دارند. این کار به آرامش ذهن، افزایش تمرکز و کاهش اضطراب کمک می‌کند، که همگی می‌توانند به عملکرد بهتر و در نهایت موفقیت منجر شوند. این فقط یک عمل مذهبی نیست، بلکه یک استراتژی روانشناختی برای آمادگی است.

راهکار:

برای افزایش تمرکز و کاهش استرس قبل از انجام کارهای مهم، یک 'آیین آمادگی' شخصی ایجاد کنید. این می‌تواند شامل یک نفس عمیق، گوش دادن به موسیقی یا حتی مرتب کردن محیط کارتان باشد. این کار به مغز شما سیگنال می‌دهد که زمان شروع و تمرکز است.

مشابه ها