خواب عمیق یا آرزوی قاب شدن عکس؟:
در اسطورههای یونان، هیپنوس (خواب) و تاناتوس (مرگ) برادر دوقلو بودند؛ خواب عمیق در فاز دلتا امواجی چنان کند تولید میکند که برخی عصبشناسان به آن «مرگ موقت» میگویند، اما ساقه مغز تنفس را نگه میدارد. جالب اینجاست که مغز هر شب برای زنده ماندن، تمرین مردن میکند.
راهکار:
میتوان این جمله را جور دیگری خواند: نه آرزوی مرگ، که اشتیاق به یک توقف کامل؛ جایی که ذهن برای چند ساعت از هشیاری مداوم فرار کند و انگار دکمه خاموش را فشار دهد تا بالاخره عکس از دیوار ذهن برداشته شود.