وقتی آهنگهای مومن زاده جای تراپی رو میگیرن:
واقعیت جالب: گوش دادن به موسیقی مورد علاقهات دوپامین و اکسیتوسین آزاد میکنه، درست مثل تراپی. حتی بعضی تحقیقات نشون داده که ریتمهای خاص میتونن فعالیت امواج مغزی رو هماهنگ کنن و استرس رو تا ۶۵٪ کاهش بدن. پس شاید این آهنگها فقط یه سرگرمی نباشن، یه داروی واقعیاند.
راهکار:
اگر این حس رو داری، یه لیست پخش از بهترین آهنگهای مومن زاده درست کن و ببین چقدر سریعتر از یه جلسه تراپی حالت خوب میشه.