جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آگاهی درونی

3 پست
متن های آگاهی درونی / بهترین متن آگاهی درونی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
Feel your ocean 🌊👀
اقیانوس وجودت رو حس کن🌊👀️
4.2
روانشناسی فلسفی خودشناسی درون‌کاوی پتانسیل درونی آگاهی درونی
این جمله کوتاه، دعوتی است به سفری عمیق به درون خوی...

اقیانوس وجودت: گامی به سوی خودشناسی عمیق:

این جمله کوتاه، دعوتی است به سفری عمیق به درون خویش. «اقیانوس وجود» استعاره‌ای زیبا از لایه‌های بی‌کران احساسات، افکار و پتانسیل‌های ناشناخته ماست. کشف این اقیانوس درونی می‌تواند منبع عظیمی از آرامش و خودآگاهی باشد و ما را به گنجینه‌های پنهان وجودمان رهنمون سازد.

راهکار:

برای حس کردن اقیانوس وجودت، روزانه چند دقیقه را به مدیتیشن ذهن‌آگاهی اختصاص بده. روی تنفست تمرکز کن و افکارت را بدون قضاوت مشاهده کن؛ این تمرین دریچه‌ای به عمق ناخودآگاهت باز می‌کند.

اون لحظه که میري تو فکر و یهو
لبخند میزني خیلي خوبه :)️
3.5
روانشناسی مهربانی آگاهی درونی حضور ذهن لذت بردن خوشبختی در لحظات کوچک
این حسِ ناگهانیِ لبخند زدن در میان تفکر، به پدیده‌...

لذت لحظات کوچک: آگاهی درونی:

این حسِ ناگهانیِ لبخند زدن در میان تفکر، به پدیده‌ای روانشناختی به نام 'فلش‌بک عاطفی' مرتبط است. مغز ما به طور ناخودآگاه خاطرات خوشایند را بازیابی می‌کند و این باعث ایجاد احساس شادی می‌شود.

راهکار:

برای تجربه بیشتر این حس خوب، سعی کنید هر روز چند لحظه را به تمرین ذهن آگاهی اختصاص دهید. به سادگی روی تنفس خود تمرکز کنید و افکار را بدون قضاوت رها کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
ولی یکی که همیشه حواسش بهت هست حتی وقتی خودت حواست به خودت نیست🎀


️
2.0
مهربانی عاشقانه محبت بی قید و شرط توجه الهی حضور دائمی آگاهی درونی
این پیام یادآور یک مفهوم عمیق است: حتی در لحظاتی ک...

محبت بی قید و شرط: نوری در تاریکی:

این پیام یادآور یک مفهوم عمیق است: حتی در لحظاتی که از خود غافل هستیم، نیرویی بزرگتر حامی ماست. این ایده، ریشه در باورهای معنوی دارد که هستی همواره مراقب ماست، حتی وقتی خودمان فراموش می‌کنیم.

راهکار:

به یاد داشته باشید که پذیرش این حمایت دائمی، به شما کمک می‌کند تا در لحظات سخت، احساس تنهایی نکنید و با اعتماد بیشتری به خودتان، تصمیم بگیرید.

مشابه ها