شجاعت و عبور از چالشها:
این جمله کوتاه، یادآور فلسفهٔ اگزیستانسیالیسم است که بر مسئولیت فرد در برابر زندگی و انتخابهایش تأکید دارد. شجاعت، نه به معنای نبود ترس، بلکه غلبه بر آن و حرکت به سوی اهداف است.
راهکار:
برای افزایش شجاعت، قدمهای کوچک و قابل دستیابی بردارید. هر موفقیت کوچک، اعتماد به نفس شما را برای مواجهه با چالشهای بزرگتر تقویت میکند.