جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اعتماد به ماندن

2 پست
متن های اعتماد به ماندن / بهترین متن اعتماد به ماندن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
مانع رفتن رفتنی ها نشوید...

ماندنی به هر بهانه ای می ماند...!🌱
‌
️
2.3
عاشقانه فلسفی ماندن در رابطه پذیرش جدایی اعتماد به ماندن رها کردن رفتنی‌ها
آیا می‌دانستید در روانشناسی به این «پارادوکس کنترل...

رها کردن رفتنی‌ها و ماندن ماندنی‌ها:

آیا می‌دانستید در روانشناسی به این «پارادوکس کنترل» می‌گویند؟ هرچه بیشتر برای نگه داشتن یک رابطه تقلا کنیم، احتمال از دست رفتن آن بیشتر می‌شود. تحقیقات نشان داده افرادی که «اضطراب جدایی» بالایی دارند، ناخودآگاه با رفتارهای وابسته‌گونه، طرف مقابل را دور می‌کنند. در مقابل، اعتماد به «ماندنی بودن» بر پایه احترام و آزادی، پیوندی ناگسستنی می‌سازد. آیا شما تجربه کرده‌اید که رها کردن، ناگهان کسی را به شما نزدیک‌تر کرده باشد؟

راهکار:

این نگاه یک اصل روانشناختی عمیق را بازتاب می‌دهد: «نظریه دلبستگی» می‌گوید تلاش برای نگه داشتن از ترسِ تنها ماندن، اغلب همان چیزی است که دیگری را فراری می‌دهد. اگر می‌خواهی بفهمی کسی واقعاً «ماندنی» است، به جای چسبیدن، فضای امنی برای رفتنش ایجاد کن. واکنش او نشان‌دهنده عمق رابطه است.

‌‌‌
   ‌
‌        مانع رفتنِ ، رفتنی‌ها نشوید
کسی که بخواد بمونه ، میمونه...🙃
️
-
عاشقانه روانشناسی رها کردن آدم‌ها نترسیدن از رفتن اعتماد به ماندن آزادی عاطفی
یک اصل روانشناسی به نام «واکنش وارونه» می‌گوید وقت...

رها کردن رفتنی‌ها؛ اعتماد به ماندن:

یک اصل روانشناسی به نام «واکنش وارونه» می‌گوید وقتی به کسی بگویید نباید کاری کند، بیشتر میل به انجام آن پیدا می‌کند. در رابطه هم همینطور: تلاش برای نگه داشتن، باعث فرار می‌شود. جالب اینجاست که آزادی دادن، اغلب به ماندن منجر می‌شود. چرا اینقدر سخت است که به این حقیقت اعتماد کنیم؟

راهکار:

به جای نگرانی از رفتن دیگران، به این فکر کن که چه کسی واقعاً ارزش ماندن در زندگیت را دارد. آزادی دادن به دیگران، در واقع احترام به خودت هم هست.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها