جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اعتماد به احساسات

5 پست
متن های اعتماد به احساسات / بهترین متن اعتماد به احساسات [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اگِ‌کسی‌بت‌گف‌'دوست‌دارم‌'دروغه...!️
4.3
عاشقانه تیکه دار عشق واقعی نشانه های دروغ اعتماد به احساسات دوست دارم دروغه
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد وقتی کسی می‌گوید «دو...

دوست دارم دروغه؟ چرا به عشق شک می‌کنیم:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد وقتی کسی می‌گوید «دوست دارم»، مغز او دوپامین و اکسی‌توسین ترشح می‌کند؛ همان سیستمی که در اعتیاد فعال است. به بیان دقیق، حتی اگر جمله دروغ باشد، بدن گوینده واکنش فیزیولوژیکِ «دلبستگی» را تجربه می‌کند. پس شاید دروغ‌گفتن به دیگری، نوعی خودفریبی است. حالا به کدام مدار عصبی ات اعتماد می‌کنی؟

راهکار:

این جمله بیشتر از آنکه دربارهٔ طرف مقابل باشد، دربارهٔ ترس از آسیب‌دیدن است؛ می‌توانی آن را به یک پرسش شخصی تبدیل کنی: «آیا من عشق را با انتظارِ خیانت اندازه می‌گیرم؟»


امیدوارم!
هیچوقت
منطقتون به
احساستون
نگه؛
دیدی گفتم؟!
اتـٰاق‌ِآبی💙
️
5.0
روانشناسی فلسفی اعتماد به احساسات منطق و احساس تصمیم‌گیری احساسی چرا احساسات مهم هستند
آنتونیو دامازیو در کتاب «خطای دکارت» نشان داد بیما...

چرا منطقتون نباید به احساستون نگه دارد؟:

آنتونیو دامازیو در کتاب «خطای دکارت» نشان داد بیمارانی که بخش اوربیتوفرونتال مغزشان آسیب دیده، احساسات‌شان را از دست می‌دهند و بعد از آن حتی نمی‌توانند ساده‌ترین تصمیم‌ها را بگیرند. نتیجه؟ تفکرِ به ظاهر منطقی بدون سیگنال‌های احساسی فلج می‌شود. به این مکانیزم «نشانه‌گر جسمی» می‌گویند: بدنتان قبل از آگاهی، خوب یا بد بودن گزینه‌ها را حس می‌کند. پس این جمله که «منطقتون به احساستون نگه» شاید عکس دقیق علمی دارد: احساسات، پایه‌ی همان منطق‌اند.

راهکار:

احساسات را به‌عنوان داده‌های درونی ببینیم، نه دشمنِ منطق. منطق بدون این داده‌ها مسیر را کورکورانه انتخاب می‌کند؛ ترکیب این دو یعنی تصمیمی که هم عاقلانه است و هم برایتان ماندگار.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
حس ها دروغ نمیگن؛‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌️
5.0
روانشناسی فلسفی حس درونی شهود احساسات واقعی اعتماد به احساسات
نوروساینس می‌گوید احساسات قبل از آگاهی منطقی در مغ...

آیا احساسات همیشه درست می‌گویند؟:

نوروساینس می‌گوید احساسات قبل از آگاهی منطقی در مغز پردازش می‌شوند—آمیگدال در ۰.۱ ثانیه واکنش نشان می‌دهد در حالی که قشر پیش‌پیشانی چند ثانیه طول می‌کشد. این یعنی «حس اولیه» اغلب غریزه بقاست، نه حقیقت مطلق. جالب اینجاست که بیمارانی با آسیب آمیگدال نمی‌توانند احساس خطر کنند، حتی اگر منطقاً بدانند خطرناک است. پس احساسات دروغ نمی‌گویند، اما گاهی فقط بخشی از داستان را روایت می‌کنند. جامعه‌ی تاو: تا به حال به حست اعتماد کردی و بعد فهمیدی اشتباه کرده بودی؟

راهکار:

آیا تا به حال شده حس درست داشته باشی اما بعد پشیمون بشی؟ احساسات سریع‌ترین مسیر تصمیم‌گیری هستند، ولی همیشه دقیق نیستند؛ دانشمندان به این پدیده «سوگیری عاطفی» می‌گویند.

به انرژی و وایب ها ایمان داشته باش کلمات اغلب دروغن!!️
1.5
فلسفی روانشناسی انرژی مثبت وایب خوب اعتماد به احساسات زبان بدن
آیا می‌دانستید مغز انسان در ۰.۱ ثانیه می‌تواند انر...

اعتماد به انرژی و وایب‌ها به جای کلمات:

آیا می‌دانستید مغز انسان در ۰.۱ ثانیه می‌تواند انرژی و حس واقعی یک فرد را از روی چهره و حرکات پردازش کند؟ این همان «شهود» است. کلمات دروغ می‌گویند، اما بدن هرگز. سوالی که پیش می‌آید: آیا تا به حال حس درونی‌تان را نادیده گرفته‌اید و بعد پشیمان شده‌اید؟

راهکار:

برای تکمیل این دیدگاه، می‌توان به علم زبان بدن هم اشاره کرد: طبق تحقیقات آلبرت محرابیان، ۹۳٪ ارتباطات ما غیرکلامی است. بنابراین اگر به وایب‌ها و انرژی افراد دقت کنید، اغلب دقیق‌تر از کلمات عمل می‌کنید.

مشابه ها
به حرف قلبت گوش بده و به کسی توجه نکن 🤍✨️
5.0
روانشناسی گوش دادن به قلب اعتماد به احساسات خودشناسی نادیده گرفتن نظرات دیگران
تحقیقات نوروساینس نشان داده که قلب شما یک شبکه عصب...

گوش دادن به قلب؛ راهی برای شناخت خود واقعی:

تحقیقات نوروساینس نشان داده که قلب شما یک شبکه عصبی پیچیده با حدود ۴۰٬۰۰۰ نورون دارد که به آن 'مغز کوچک' می‌گویند. این شبکه قادر است مستقل از مغز پردازش کند و تصمیم‌گیری‌های شهودی شما را هدایت کند. جالب اینجاست که پیام‌های عصبی از قلب به مغز بیشتر از مسیر عکس است. آیا تا به حال حس کرده‌اید که قلبتان چیزی را زودتر از ذهنتان می‌داند؟

راهکار:

این توصیه کلاسیک، در واقع دعوتی است به اعتماد به شهود؛ همان حس درونی که هزاران سال تکامل پشت آن است. مغز شما بر اساس منطق و تجربه تصمیم می‌گیرد، اما قلب شما الگوهای ظریف و ناخودآگاه را سریع‌تر پردازش می‌کند. پس شاید «گوش دادن به قلب» یعنی دادن فرصت به آن بخش از هوش که از کنترل آگاهانه فرار می‌کند.