اعتیاد به شیرینی

اعتراف: جلوی پاستیل هیچ کنترلی ندارم:

تحقیقات نشان می‌دهد که مواد قندی مانند پاستیل باعث ترشح دوپامین در مغز می‌شوند، همان نوروترانسمیتری که در اعتیاد به مواد مخدر نقش دارد. این یعنی مبارزه با پاستیل واقعاً یک نبرد شیمیایی است! آیا تا به حال فکر کرده‌اید چرا بعضی خوراکی‌ها اینقدر وسوسه‌انگیزند؟

راهکار:

این جمله رو همه ما حداقل یکبار تجربه کردیم. پاستیل فقط یه خوراکی نیست، یه چالش روانی‌ست!