اعتیاد به مواد

انواع اعتیاد: از مواد تا وابستگی عاطفی:

نوروساینس می‌گوید مغز انسان برای «وابستگی» سیم‌کشی شده است. مدار پاداش دوپامینی ما فرقی بین یک پیامک عاشقانه و یک خط کوکائین نمی‌گذارد. هر دو باعث ترشح دوپامین در هسته اکومبنس می‌شوند. تفاوت فقط در شدت و سرعت تخریب است. سوال اینجاست: آیا «اعتیاد به انسان» هم مثل اعتیاد به مواد نیاز به «ترک» دارد؟

راهکار:

این جمله یک حقیقت تلخ را ساده‌سازی می‌کند: اعتیاد فقط به مواد نیست، بلکه به هر چیزی که دوپامین مغز را بالا ببرد (کار، عشق، شبکه‌های اجتماعی) هم هست. تفاوت در شدت و عواقب آن است. شاید بهتر باشد به جای «همه معتادیم»، بگوییم «همه به دنبال تسکین هستیم».