طنز تلخ آمار اینستاگرام و مازوخیسم اسکرول کردن:
جالب است بدانید مغز انسان در مواجهه با اعلان‌های متناوب (مثل لایک و کامنت) دوپامین ترشح می‌کند، دقیقاً مثل زمانی که قمار می‌کند. این مکانیسم «پاداش متغیر» باعث می‌شود حتی وقتی می‌دانیم آمارمان افتضاح است، باز هم گوشی را چک کنیم. اسم علمی این رفتار «چرخه اعتیاد به پاداش غیرقابل پیش‌بینی» است. سوال اینجاست: آیا واقعاً ما از آمار لذت می‌بریم یا از شرطی‌شدن مغزمان؟
راهکار:
این جمله طنز تلخی است درباره چرخه بی‌پایان چک کردن آمار و اعلان‌ها. اگر واقعاً دنبال قطع این چرخه هستی، یک راهکار عملی: اعلان‌های اپلیکیشن‌های شبکه اجتماعی را برای ۲۴ ساعت خاموش کن و ببین چقدر از اضطراب‌ات کم می‌شود.