راز دخترای خوشگل: عشق به خواب!:
تحقیقات نشون داده کمبود خواب مستقیم روی جذابیت چهره اثر میذاره. در خواب، هورمون رشد ترشح میشه که پوست رو بازسازی میکنه و چروکها رو کاهش میده. پس این 'فکت' شوخی نیست، علم خواب و زیبایی رو تایید میکنه! شما هم صبحها چند ساعت میخوابید؟
راهکار:
پیشنهاد: یک چالش راه بیندازید با هشتگ #خواب_خوشگل و عکسهای خوابیده باحال رو به اشتراک بذارید. ببینید چه کسی خلاقانهترین پوزیشن خواب رو داره!