عادت اجتماعی

عادت به خنده الکی و باور دیگران:

تحقیقات در عصب‌شناسی نشان می‌دهد که خندهٔ واقعی از سیستم لیمبیک و خندهٔ تصنعی از قشر حرکتی مغز نشأت می‌گیرد. جالب این‌که شنونده ناخودآگاه این تفاوت را ثبت می‌کند، اما به دلیل فشار اجتماعی وانمود می‌کند نمی‌فهمد. این یک توافق نانوشتهٔ جمعی برای هماهنگی است. آیا خندهٔ الکی می‌تواند به خندهٔ واقعی تبدیل شود؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که خندهٔ اجباری می‌تواند از طریق بازخورد بدنی به احساسات واقعی تبدیل شود. اگر ناخواسته می‌خندید، شاید یک لبخند کوچک اصیل شروع خوبی باشد.