جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های تفکر مثبت / بهترین متن تفکر مثبت [پیشنهادی]

61 پست
متن های تفکر مثبت گلچین , تعداد 61 متن تفکر مثبت به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های تفکر مثبت / بهترین متن تفکر مثبت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هزاران نفر در دنیا بخاطر مشکلات میشکنند ،
تو از آن هزاران نفر نباش:)️
2.5
روانشناسی موفقیت انگیزه برای موفقیت غلبه بر مشکلات تفکر مثبت تکنیک‌های تاب‌آوری
تحقیقات نشان می‌دهد مغز در مواجهه با استرس شدید، م...

راز ماندن در هزاران نفری که نمی‌شکنند:

تحقیقات نشان می‌دهد مغز در مواجهه با استرس شدید، می‌تواند به حالت «رشد پس از سانحه» برود؛ یعنی به جای شکست، قوی‌تر شود. این فرآیند عصبی-زیستی نیازمند درک درد بدون قضاوت و جستجوی فعالانه‌ی معناست. آیا تاب‌آوری یک مهارت اکتسابی است یا یک صفت ذاتی؟

راهکار:

برای تقویت تاب‌آوری، می‌توانید تکنیک «بازسازی شناختی» را تمرین کنید: هر بار که با مشکلی مواجه شدید، به جای فکر «من می‌شکنم»، از خود بپرسید «چه بخش کوچکی از این مشکل را *امروز* می‌توانم حل کنم؟». این تمرکز بر عملِ کوچک، مغز را از حالت قربانی خارج می‌کند.

بعضی وقتا ام خـــ✨🤍ــــدا نجاتتون میده
ولی شما شکست حسابش میکنین:))) ️
1.7
مذهبی روانشناسی تفکر مثبت امید به خدا نشانه‌های خدا شکست یا نجات
ذهن انسان برای بقا، رویدادهای منفی را ۳ برابر قوی‌...

چرا نجات خدا را شکست می‌بینیم؟:

ذهن انسان برای بقا، رویدادهای منفی را ۳ برابر قوی‌تر از مثبت ثبت می‌کند (آمایش‌گری منفی). این سوگیری باعث می‌شود نجات‌های روزمره را نبینیم و به جای شکر، غصه بخوریم. حتی یک بوق ممتد در ترافیک می‌تواند هشداری برای نجات از تصادف باشد. آیا تا به حال توجه کرده‌اید چند بار در روز نجات پیدا می‌کنید و نمی‌بینید؟

راهکار:

پدیده‌ای روانشناسی به نام «سوگیری منفی» باعث می‌شود ذهن ما نجات‌های کوچک را نادیده بگیرد و روی شکست‌ها تمرکز کند. برای تغییر این الگو، هر شب سه اتفاق خوب روز را یادداشت کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
یه جا تو کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین نوشته بود:

«وقتی قاطعانه تصمیم می‌گیری که زندگی رویاهایت رو داشته باشی، جهان هستی همه چیز رو به نفع تو تغییر می‌ده تا تو بتونی اون رو به دست بیاری. افرادی که به اون‌ها نیاز داری ظاهر می‌شوند، شفایی که بهش نیاز داری اتفاق می‌افتد، درهای بسته باز می‌شوند. هنگامی که برآورده شدن آرزوهایت را باور داشته باشی، معجزات یکی پس از دیگری رخ می‌دهن.»

در واقع همه چیز وقتی شروع می‌شه که م️
1.8
موفقیت فلسفی قانون جذب تفکر مثبت تغییر جهان فلورانس اسکاول شین
فلورانس اسکاول شین، نویسنده برجسته، در کتاب چهار ا...

معجزه باور: درس‌هایی از فلورانس اسکاول شین:

فلورانس اسکاول شین، نویسنده برجسته، در کتاب چهار اثر خود به نکته‌ای ظریف اشاره می‌کند: قدرت تفکر مثبت نه تنها در تغییر نگرش فردی، بلکه در تغییر ساختار جهان پیرامون او نهفته است. این مفهوم ریشه در قانون جذب دارد، که بر اساس آن افکار و احساسات ما انرژی‌هایی را به جهان ارسال می‌کنند و رویدادهای مشابه را جذب می‌کنند.

راهکار:

برای تقویت باور به برآورده شدن آرزوهایتان، آن‌ها را به صورت جملات تاکیدی مثبت و در زمان حال بنویسید و روزانه تکرار کنید. این کار به تغییر الگوهای ذهنی شما کمک می‌کند.

اگر از من بپرسید دارم به چه فکر میکنم؟ دارم به تو فکر میکنم ای زندگانی!️
5.0
عاشقانه فلسفی عشق به زندگی افکار عاشقانه زندگی و عشق تفکر مثبت
تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده وقتی به «زندگی» به‌عنو...

اگر از من بپرسی به چه فکر می‌کنم؟ عشق به زندگی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده وقتی به «زندگی» به‌عنوان یک کل فکر می‌کنید (نه جزئیات روزمره)، قشر پیش‌پیشانی و شکنج پس‌سینگولیت مغز فعال می‌شوند – همان نواحی که در مراقبه و تجربه حضور ذهنی روشن می‌شوند. این حالت تولید دوپامین را افزایش و کورتیزول (استرس) را کاهش می‌دهد. آیا شما این حس آرامش را هنگام فکر به زندگی تجربه کرده‌اید؟

راهکار:

این نگاه به زندگی، همان «ذهنیت سپاسگزاری» است که روانشناسان آن را کلید شادی می‌دانند. می‌توانید هر روز صبح یک دقیقه به این جمله فکر کنید تا مسیر عصبی قدردانی در مغزتان تقویت شود.

مشابه ها
"امشب"
با خود پیمان ببندید نیمه روشن هر چیزی را بنگرید آنگاه تاریکی کنار رفته و رویاهایتان تحقق می یابد✨💫️
2.0
روانشناسی موفقیت نیمه پر لیوان تفکر مثبت رسیدن به رویاها انگیزه شب
مغز انسان برای بقا روی تهدیدها زوم می‌کند، بنابرای...

پیمان امشب: نیمه روشن را ببین تا رؤیاهایت تحقق یابد:

مغز انسان برای بقا روی تهدیدها زوم می‌کند، بنابراین دیدن «نیمه روشن» خلاف جریان پیش‌فرض ذهن است. پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهد وقتی یک تجربه مثبت را فقط ۱۰ تا ۳۰ ثانیه در کانون توجه نگه دارید، مدارهای عصبی جدید می‌سازد و خوش‌بینی واقعاً یک مهارت اکتسابی می‌شود. آیا حاضری همین امشب ۳۰ ثانیه روی یک لحظه خوب مکث کنی؟

راهکار:

دیدن نیمه روشن، انکار شب نیست؛ استفاده از نور همان ماه است برای دیدن مسیر. هر رؤیایی برای تحقق، هم به تاریکی برای تثبیت و هم به روشنایی برای حرکت نیاز دارد.

وقتی که حواس خود را بر روی وقایع منفی دنیا متمرکز می کنید نه فقط بر آنها می افزایید بلکه همچنین جنبه های منفی بیشتری را به زندگی خود وارد می کنید.
*راندا برن
پس به چیزای خوب فکر کنید!️
1.0
موفقیت روانشناسی قانون جذب تفکر مثبت راندا برن تمرکز بر خوبی ها
...

قانون جذب و تفکر مثبت از راندا برن: