کیم جنی: فراتر از تصویر ذهنی:
کیم جنی، عضو گروه بلکپینک، به نکتهی ظریفی اشاره میکند. این پدیده در روانشناسی به 'اثر هالهای' معروف است؛ یعنی تمایل ما به تعمیم یک ویژگی مثبت یا منفی به کل شخصیت فرد. درک این موضوع به ما کمک میکند تا با دیدی بازتر به دیگران نگاه کنیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که برداشت دیگران از شما، بازتابی از خود آنهاست نه واقعیت شما. سعی کنید بر شناخت خودتان تمرکز کنید و اجازه ندهید قضاوتهای بیرونی، هویت شما را تعریف کنند.