متن های سلامت روان / بهترین متن سلامت روان [پیشنهادی]

یکی از یه نفر میپرسه:سه نفرو بگو که دوست داری
اون یه نفره میگه :خواهرم،پدرم،مادرم
اون کسی که سوالو پرسیده میگه:پس خودت، خودتو دوست نداری
اون یه نفره میگه:خودم،خودمو یادم رفت
ازمن یه نصیحت همیشه توزندگیتون خودتون اولویت خودتون باشین(:️

خندیدن ،
یعنی پنهان غم ها ،
یعنی مرحوم گذاشتن روی زخم،
یعنی از روی دیده نمیشود ولی از داخل رودی از غم است. ️

‏افسردگی سن خاصی نداره، حملات پانیک یه نمایش نیست، اضطراب اغراق آمیز نیست، عزت نفس پایین یه بازی نیست، به امید روزی که مردم بفهمند سلامت روان به اندازه سلامت جسم مهمه.️

بعضی دردها نه اشک می‌خواهند، نه واژه؛ تنها در دل می‌مانند و آدم را بی‌صدا پیر می‌کنند!️

رفتن برایم دشوار بود، اما ماندن کنار کسی که احساس متقابلی نسبت به تو ندارد، کشنده است.️