جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پایداری احساسات

29 پست
متن های پایداری احساسات / بهترین متن پایداری احساسات [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
روان نویس های زیادی از کار افتادند اویی که آرام‌ نگرفته بود من بودم .
️
3.4
فلسفی تنهایی پایداری احساسات صلح درونی خودشناسی ناآرامی درونی
این جمله به زیبایی نشان می‌دهد چگونه اضطراب یا ناآ...

روان‌نویس‌ها و ناآرامی درونی: جستجوی صلح:

این جمله به زیبایی نشان می‌دهد چگونه اضطراب یا ناآرامی درونی می‌تواند پایدارتر از ابزارهای بیانی ما باشد. روان‌نویس‌ها از کار می‌افتند، اما آنکه آرام نگرفته، خودِ فرد است. این بیانگر این است که ریشه‌ی ناآرامی در درون ماست و راه‌حل آن نیز باید درونی باشد، نه صرفاً از طریق ابزارهای بیرونی.

راهکار:

برای یافتن آرامش پایدار، به جای تمرکز بر ابزارهای بیرونی، به درون خود نگاه کنید. تمرین مدیتیشن و توجه آگاهی (mindfulness) می‌تواند به شما کمک کند تا ریشه‌های ناآرامی را شناسایی کرده و راهی برای صلح درونی بیابید.

نمیدونم ڪجای دنیا و با چه حالی هستی
ڪه داری این متن و میخونی،
اما یادت نره !
غم همیشه پر رنگ نمیمونه رفیق ..! ♥

🖤----------------------🧸

🖤----------------------🧸️
1.8
رفاقتی فلسفی امید پایداری احساسات دوستی تاورفاقت
این متن کوتاه، یادآور این نکته‌ی ظریف است که احساس...

یادآوری امید: غم همیشگی نیست:

این متن کوتاه، یادآور این نکته‌ی ظریف است که احساسات، دائمی نیستند. در روانشناسی، این مفهوم به 'انعطاف‌پذیری عاطفی' معروف است؛ توانایی پذیرش و سازگاری با تغییرات احساسی. این انعطاف‌پذیری، کلید سلامت روان است.

راهکار:

به یاد داشته باشید که احساسات، مانند آب، در حال تغییر هستند. پذیرش این تغییرات و تمرکز بر لحظه حال، به شما کمک می‌کند تا با غم و شادی به تعادل برسید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها