متن های مکانیسم‌های دفاعی / بهترین متن مکانیسم‌های دفاعی [پیشنهادی]

نگران نباش عزیزم؛ گاهی بهت آسیب میزنن تا در امان باشی:) ️

شاید می‌خواهم گریه کنم ، یعنی باید گریه کنم .
چون لابد وقتی نمی‌شود فریاد زد ، یا شیشه‌ها را شکست ،
باید گریه کرد .️

گریه ررا آدم ضعیفه ما با بغض میخندیم️

تایه جایـے برای مخفـے کردن فشار غمت میخندے از یه جابه بعد برای فشار همون غمت میخندی😅️

خندیدم تا وانمود کنم حالم خوب است، گریستم تا سبک شوم، به خواب پناه بردم تا از رنج هایم بگریزم، اما بار غم، همچنان بر دوش جانم سنگینی می‌کرد...️

خیلی طول کشید تا قبولش کنم ،
تا بفهمم بعضی چیزا نه با صبر درست میشن نه با دوست داشتن :)
بعضی آدما فقط قراره یه تیکه از دلتو بردارن و برن ، همین .
قبولش کردم ؛ اما نه یه‌دفعه. ذره‌ذره ،
هر بار که دلم شکست و وانمود کردم مهم نیست .
و سخت‌ترین قسمتش این بود که
باید از چیزی دل می‌کندم که هنوز دوستش داشتم ؛
نه از چیزی که تموم شده بود .
الانم میگم قبولش کردم ، ولی حقیقتش اینه که فقط یاد گرفتم با نبودنش نفس بکشم .. ️

شاید لجبازی و یکدندگی بتونه یک سرپوشی روی بیان احساسات درونی باشه،
ولی مطمئن باش که تنفر نمیتونه جایگاه یه عشق پر حرارت رو تو دلت بگیره.️

گریه واسه ادم ضعیفه
ما با بغض میخندیم😅❤️‍🩹️

بزرگترین باخت تو اینه که بعد خیانتت باهات درگیر نمیشم☯️☯️️