جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های خشم / بهترین متن خشم [پیشنهادی]

29 پست
متن های خشم گلچین , تعداد 29 متن خشم به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های خشم / بهترین متن خشم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هوا پاییزی و بارانی ام من، درون خود خشم زندانی ام من
چه فردا خوشی را خواب دیدیم تمام نقشه ها بر آب دیدیم
چه دورانی چه رویای عبوری چه جستن ها به دنبال ظهوری
من و تو نسل بی پرواز بودیم اسیر پنجه های باز بودیم
همان بازی که با تیغ سر انگشت به پیش چشمهای من تورا کشت
تمام آرزوها را فنا کرد دو دست دوستیمان را جدا کرد
بخوان همدرد من هم نسل من و همراه
بخوان شعر مرا با حسرت و آه... :))) ️
2.6
غمگین فلسفی شعر ناامیدی تنهایی خشم فنا
این شعر، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' یا اندوه عمیق و ...

خشم پاییزی و نقشه های بر آب:

این شعر، یادآور مفهوم 'مالیخولیا' یا اندوه عمیق و پایدار است که در ادبیات کلاسیک فارسی نیز ریشه دارد. تصویرسازی قوی از ناامیدی و حس اسارت، احساسات پیچیده‌ای را برمی‌انگیزد.

راهکار:

برای مدیریت خشم و ناامیدی، تکنیک‌های ذهن‌آگاهی (mindfulness) را امتحان کنید. تمرکز بر لحظه حال و پذیرش احساسات، به کاهش تنش و افزایش آرامش کمک می‌کند.

من اینجوریم که اگه بخوام علت عصبانیتم رو توضیح بدم بیشتر عصبانی می‌شم.️
3.8
روانشناسی فلسفی خشم خودآگاهی واکنش احساسی ارتباطات
این گفته، پدیده‌ای روانشناختی جالب را نشان می‌دهد....

خشم و توضیح آن: یک پارادوکس:

این گفته، پدیده‌ای روانشناختی جالب را نشان می‌دهد. وقتی سعی می‌کنیم خشم خود را توضیح دهیم، ناخودآگاه دوباره آن را تجربه می‌کنیم. این به دلیل فعال شدن مجدد مسیرهای عصبی مرتبط با احساسات منفی است. در واقع، توضیح دادن خشم، خود نوعی پردازش احساسی است که می‌تواند آن را تشدید کند.

راهکار:

برای مدیریت خشم، سعی کنید قبل از توضیح آن، احساسات خود را با تنفس عمیق یا نوشتن آرام کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا واکنش‌های هیجانی را کنترل کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها