جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های آسیب روانی / بهترین متن آسیب روانی [پیشنهادی]

169 پست
متن های آسیب روانی گلچین , تعداد 169 متن آسیب روانی به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های آسیب روانی / بهترین متن آسیب روانی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میدونی چیه :
عشق خیلیم قشنگه
ولی چون ما ازش ضربه خوردیم
میترسیم و خودمونو ازش دور میکنیم 🚷️
2.6
عاشقانه روانشناسی آسیب روانی مکانیزم دفاعی روابط عاطفی عشق و ترس
عشق، به ذات، تجربه‌ای ناب است. اما آسیب‌های گذشته،...

آسیب‌های عشق، سد راه دل:

عشق، به ذات، تجربه‌ای ناب است. اما آسیب‌های گذشته، سدی روانی ایجاد می‌کنند که ما را از ورود به روابط جدید باز می‌دارد. این ترس، نه تنها مکانیزم دفاعی طبیعی است، بلکه فرصت درک مجدد زیبایی عشق را نیز از ما می‌گیرد. شناخت این چرخه، گام اول برای عبور از آن است.

راهکار:

تمرین آسیب‌پذیری آگاهانه، کمک می‌کند تا زخم‌های گذشته مانع عشق‌ورزی جدید نشوند. با قدم‌های کوچک و انتخاب‌های امن، می‌توان اعتماد به نفس را برای تجربه دوباره عشق ساخت و دایره بسته ترس را شکست.

دقیقا همونجایی از پشت بهت ضربه میزنن که فک میکنی بهترین جایگاه رو توی قلبت دارن:)️
4.1
غمگین تیکه دار اعتماد آسیب روانی انتظارات رابطه
این گفته یادآور اهمیت شناخت افراد است. سوء استفاده...

اعتماد و آسیب: درس‌هایی از روابط:

این گفته یادآور اهمیت شناخت افراد است. سوء استفاده از اعتماد، پدیده‌ای رایج در روابط انسانی است و اغلب از سوی نزدیک‌ترین افراد رخ می‌دهد. آمادگی برای این واقعیت به کاهش اثرات مخرب آن کمک می‌کند.

راهکار:

به یاد داشته باشید، آسیب‌پذیری بیش از حد در برابر همه، لزوماً به صمیمیت بیشتر منجر نمی‌شود. مرزهای سالم را بشناسید و از خود محافظت کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
بعضیا میان تو زندگیت وقتی فهمید وابسش شدی جوری ولت میکنه که انگار از اول وارد کردنشون مجبوری بوده💔😒️
3.1
غمگین جدایی رابطه عاطفی وابستگی رها کردن آسیب روانی
این احساس جدایی، یادآور مفهوم «دلبستگی ناایمن» در ...

درد وابستگی و رها شدن در روابط عاطفی:

این احساس جدایی، یادآور مفهوم «دلبستگی ناایمن» در روانشناسی است. افرادی که دلبستگی ناایمن دارند، اغلب ترس از رها شدن را تجربه می‌کنند. بررسی سبک دلبستگی خود می‌تواند به شما در درک و مدیریت بهتر روابط کمک کند.

راهکار:

به یاد داشته باشید، وابستگی شدید به دیگران می‌تواند آسیب‌زا باشد. سعی کنید استقلال عاطفی خود را تقویت کنید و برای خودتان ارزش قائل باشید. به عبارت دیگر، ارزش فردی خود را در گروی وجود دیگری ندانید.

پشت هر تنفری یه اعتماد بوده‌‌‌‌.️
4.7
فلسفی روانشناسی اعتماد از دست رفته آسیب روانی ریشه احساسات تنفر پنهان
این گفته یادآور این است که تنفر، بر خلاف ظاهرش، می...

ریشه های تنفر: داستانی از اعتماد:

این گفته یادآور این است که تنفر، بر خلاف ظاهرش، می‌تواند ریشه در اعتماد از دست رفته داشته باشد. روانشناسان معتقدند این مکانیسم دفاعی، راهی برای محافظت از خود در برابر آسیب‌پذیری‌های بیشتر است.

راهکار:

به یاد داشته باشید، تنفر اغلب پوششی برای احساسات آسیب‌پذیرتر مانند ناامیدی یا ترس است. تلاش کنید تا ریشه اصلی احساسات خود یا دیگران را درک کنید تا بتوانید روابط سالم‌تری ایجاد کنید.

مشابه ها
میدونی چی عجیبه؟! این کِه خانِواده خودِش بالهاتو میکَنِه بَعد
پَر کِشیدَن بَقیه رو بِه رُخِت میکشه :)) 🚭🫠🖤️
4.5
غمگین تیکه دار خانواده آسیب روانی انتظارات رشد_شخصی
این متن یادآور اهمیت رهایی از انتظارات ناعادلانه ا...

رشد شخصی: رهایی از انتظارات خانواده:

این متن یادآور اهمیت رهایی از انتظارات ناعادلانه است. تئوری 'مثلث نوردهی' در روانشناسی بیان می‌کند که هرچه آسیب‌های روانی بیشتر باشند، نیاز به نور (آگاهی و پذیرش) برای التیام نیز بیشتر می‌شود.

راهکار:

به دنبال حمایت بیرونی باشید. درک این نکته که ارزش شما فراتر از انتظارات دیگران است، گامی حیاتی در جهت رشد شخصی است.

بعضی از آدما فکر میکنن ما دل نداریم هر حرفی رو یهو میزنن و اون موقع که اشک جاری شد،قلب شکست میگن ببخشید😔💔️
4.3
غمگین تنهایی آسیب روانی ارتباطات_انسانی مهارت‌های ارتباطی بخشش
گاهی فراموش می‌کنیم که قدرت کلمات تا چه حد زیاد اس...

زخم زبان: مرهمی برای التیام:

گاهی فراموش می‌کنیم که قدرت کلمات تا چه حد زیاد است. آسیب‌های کلامی می‌توانند به اندازه آسیب‌های فیزیکی جدی باشند و التیام آن‌ها نیازمند زمان و تلاش است.

راهکار:

قبل از صحبت، کمی مکث کنید و به تاثیر کلام خود فکر کنید. این کار از بسیاری از سوءتفاهم‌ها و ناراحتی‌ها جلوگیری می‌کند.