همه حداقل یبار خوشبخت بودن،یه نگاه به زندگیت بنداز
پدرو مادری که دوست دارن
درس های بزرگی که از اشتباهات گرفتی
آدمای اشتباهی که مثل انسان زندگی کردنو بهت یاد دادن
تلافی همه کسایی که دوست نداشتن خودتو دوست داری
تونستی تو بدترین شرایط دووم بیاری
هنوز جوونیو فرصت داری زندگی کنی
سالمی و میتونی کار کنی
از همه مهمتر با هر اشتباه یکی از راه های خلاف موفقيت خط میخوره و یه قدم دیگه به موفقيت نزدیک تر میشی
غصه هیچی رو نخور رفیق️
3.5
موفقیت انگیزشی
مادر مثل خورشیده...
چون مثل خورشید همونقدر زیبا و درخشانِ🎀♠️ ️
4.5
مهربانی پاییز دوستت دارم انگیزشی بامعرفت
برو بچ فارسسسس یه خبر خوبببببب
⭕️ اطلاعیه
اعلام مجازی شدن مدارس استان فارس از روز دوشنبه ۱۷ آذرماه تا پایان هفته
به آگاهی می رساند بنابراعلام سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری فارس؛
فعالیت آموزشی تمامی مدارس استان فارس از روز دوشنبه ۱۷ آذر تا پایان هفته به صورت آموزش مجازی انجام می گردد.
✅برخی مدارس که پنجشنبه ها کلاس حضوری داشتند نیز مجازی می باشند
متن اطلاعیه در:👇
https://www.iribnews.ir/00Nh️
1.3
موفقیت طنز انگیزشی زندگی
(ملّتی که تاریخ خود را نداند، محکوم به تکرار آن خواهند بود)️
4.1
دخترانه علمی متفرقه درسی انگیزشی
کاش انسانیت مد میشد🚷️
4.8
غمگین انگیزشی
🎙دسته بندی آثار ایشون:
- اجتماعی
- مذهبی
- سیاسی
- ضداستکباری
- انتقادی
- حماسی
- انگیزشی
- ایران
🎙 ژانر آثار ایشون:
- رپ
- پاپ
- آر اند بی
- راک
🎙آدرس سایت ایشون:
https://mojall.com
تکمیلی ازطریق دوستان:
مجتبی الله وردی
تولد: ۵ شهریور ۱۳۷۱، قزوین
با موزیک های شایع به رپ علاقه مند شدن
بعد از خوانندگی مسئول و مدیریت تولید موسسه فرهنگی رخ شدن و شاید هنوز ادامه داره
آهنگایی که در تلویزیون پخش شد،️
3.3
مذهبی دوستت دارم
۶ اصل زندگی:
۱- قبل از پرستش باور کن
۲- قبل از صحبت گوش کن
۳- قبل از خرج کردن بدست آور
۴- قبل از نوشتن فکر کن
۵- قبل از تسلیم شدن تلاش کن
۶- قبل از مُردن زندگی کن.️
3.9
موفقیت روانشناسی انگیزشی زندگی خانواده
خدا برای حفاظت از شما بعضی از آدم ها رو از زندگیتون خارج میکنه دنبالشون ندویید 🤍️
4.4
يُزيل الله بعض الأشخاص من حياتك لحمايتك. لا تركض خلفهم.
مذهبی فلسفی حقیقت زندگی انگیزشی
رویاهـات رو براے آدم ها تعریـف نـڪـن، نشـونـشـون بـدہ!️
4.8
موفقیت روانشناسی موفقیت عملگرایی انگیزه خودباوری این جمله یادآور اصل کهن «عمل مهمتر از حرف است» است...
قدرت عمل: از رویاپردازی تا دستیابی به موفقیت:
این جمله یادآور اصل کهن «عمل مهمتر از حرف است» است که ریشههای عمیقی در روانشناسی انگیزشی و حتی فلسفه کنفوسیوس (عملگرایی) دارد. توانایی تبدیل رویا به واقعیت، نه تنها برای خودمان انگیزهبخش است، بلکه الهامبخش دیگران نیز میشود و اعتمادسازی میکند. این اصل فراتر از یک شعار، یک استراتژی قدرتمند برای موفقیت است.
راهکار:
برای عملی کردن رویاها، آنها را به گامهای کوچک و قابل اندازهگیری تقسیم کنید. هر قدم کوچک، یک پیروزی است که شما را به هدف نهایی نزدیکتر میکند و به دیگران هم نشان میدهد که مسیر را چگونه طی میکنید.
#فراموش کردن کسی که هر صب به امیدش بلند میشی یکم #سخته🙂🖤️
4.5
غمگین تنهایی امید فقدان انگیزه رنج احساس امید، سوخت حرکت ماست. روانشناسان معتقدند، وق...
غلبه بر فقدان امید: راهکارهای انگیزشی:
احساس امید، سوخت حرکت ماست. روانشناسان معتقدند، وقتی امیدی از دست میرود، فرد دچار نوعی سوگ میشود. در این زمان، تمرکز بر فعالیتهای مثبت و سازنده، به بازسازی انگیزه کمک میکند.
راهکار:
به خودتان زمان بدهید و روی فعالیتهایی تمرکز کنید که به شما انگیزه میدهند. یادگیری یک مهارت جدید، شروع یک سرگرمی یا ورزش میتواند کمککننده باشد. این کار به تدریج انرژی از دست رفته را بازمیگرداند.
اونایی که برای سقوط من نقشه چیدن بدانند که پروازی در کار نیست که سقوطی داشته باشد 🖖🤙🤞️
4.3
موفقیت تیکه دار خودباوری برنامهریزی انگیزشی استقامت این متن یادآور اهمیت خودباوری و تمرکز بر اهداف است...
خودباوری و برنامهریزی برای موفقیت:
این متن یادآور اهمیت خودباوری و تمرکز بر اهداف است. در علم روانشناسی، مفهوم 'خودکارآمدی' به باور فرد به تواناییهایش برای انجام وظایف اشاره دارد. تقویت این باور، کلید غلبه بر چالشهاست.
راهکار:
روی اهداف خود تمرکز کنید و برنامهریزی دقیقی داشته باشید. به یاد داشته باشید، موفقیت نیازمند استقامت است.
تا اینجا رسیدم هر طوری که بود
وقتی پام لنگ بود و نفسم بریده بود
به خودم گفتم راه نمیدم شک رو دیگه توم
اگه اراده کنه میکنه سنگو شیشه خورد️
5.0
موفقیت روانشناسی اراده پشتکار خودباوری غلبه بر مشکلات این شعر به زیبایی مفهوم «خودگویی انگیزشی» و نقش بی...
اراده و پشتکار: شکستناپذیری در برابر مشکلات:
این شعر به زیبایی مفهوم «خودگویی انگیزشی» و نقش بیبدیل «اراده» را در غلبه بر موانع به تصویر میکشد. قدرت اراده، از دیدگاه فلسفی و روانشناسی، نه تنها عامل حرکت که حتی نیروی تغییردهنده واقعیتهای سخت است، درست مانند شکستن سنگ و شیشه با عزم راسخ.
راهکار:
برای تقویت اراده، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید و با هر موفقیت، حس خودکارآمدی خود را افزایش دهید. این مسیر تدریجی، شک را کمرنگ و عزم شما را راسختر میکند.
. 𝕰𝖘𝖘𝖊𝖗𝖊 𝖋𝖔𝖗𝖙𝖊 è 𝖑𝖆 𝖒𝖎𝖆 𝖚𝖓𝖎𝖈𝖆 𝖘𝖈𝖊𝖑𝖙𝖆
قوی بودن تنها انتخاب منه🎀🫀️ ️
4.4
موفقیت روانشناسی انگیزشی اراده قوی انتخاب خودباوری این جمله یادآور قدرت انتخاب ما در مواجهه با چالشه...
انتخاب قدرت: راهی به سوی خودباوری:
این جمله یادآور قدرت انتخاب ما در مواجهه با چالشهاست. فلسفه رواقیگری به ما میآموزد که تنها بر افکار و اعمال خود کنترل داریم و انتخاب نوع واکنش ما، تعیینکننده کیفیت زندگیمان است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، انتخابهای کوچک روزانه، قدرت اراده شما را تقویت میکنند. هر روز یک قدم کوچک در جهت هدفتان بردارید. مثلا اگر هدفتان مطالعه بیشتر است، هر روز 15 دقیقه مطالعه کنید تا عادت شود.
دردامـروز،قـدرت فـرداست!......️
4.7
موفقیت روانشناسی تابآوری رشد_شخصی موفقیت انگیزه این جمله فراتر از یک شعار انگیزشی ساده است. در عمق...
درد امروز: پلی به سوی قدرت و موفقیت فردا:
این جمله فراتر از یک شعار انگیزشی ساده است. در عمق خود به مفهوم «ضدشکنندگی» (Antifragility) اشاره دارد؛ این یعنی وقتی در برابر مشکلات قرار میگیریم، نه تنها مقاومت نمیکنیم، بلکه از آن قویتر و منعطفتر بیرون میآییم. دردهای امروزمان، مواد خامی هستند که ما را برای فردایی قدرتمندتر میسازند.
راهکار:
هر چالشی را فرصتی برای آموختن و قویتر شدن ببینید. به جای تمرکز بر رنج، به این فکر کنید که این تجربه چه مهارتها یا بینش جدیدی به شما میافزاید. این دیدگاه، «درد امروز» را به «قدرت فردا» تبدیل میکند.
هیچ کس نمیتواند به عقب برگردد و دوباره شروع کند، اما میتواند از همین حالا شروع کند و پایان جدید بسازد.
از الان #شروع کن پایان رو زیبا کن🔥👌🏻
• • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • ️
3.3
روانشناسی موفقیت شروع دوباره روانشناسی مثبت مسئولیتپذیری آیندهسازی این جمله فراتر از یک شعار انگیزشی ساده است و ریشه...
شروع دوباره: قدرت خلق پایان جدید در هر لحظه:
این جمله فراتر از یک شعار انگیزشی ساده است و ریشههای عمیقی در روانشناسی مثبتگرا دارد. تاکید آن بر "اکنون" نشاندهنده اهمیت تمرکز بر کنترل درونی و لحظه حال است. این طرز فکر میتواند به افراد کمک کند تا از دام نشخوار فکری درباره گذشته رها شده و با رویکردی سازنده، مسئولیت خلق آیندهای بهتر را به عهده بگیرند. این دیدگاه کلیدی در تغییرات رفتاری و دستیابی به اهداف است.
راهکار:
برای شروعی قدرتمند، یک هدف کوچک و قابل دستیابی برای امروز تعیین کنید. مثلاً، "۱۰ دقیقه برای یادگیری X وقت میگذارم." این کار مقاومت ذهنی را کم کرده و چرخهی مثبت "اقدام - پیشرفت" را فعال میکند، نه لزوماً هدفی بزرگ، بلکه گام اول.
حرف زدن ک راحته عمل کردن مهمه....🤝🏻️
3.6
موفقیت روانشناسی عملگرایی تعهد روانشناسی عمل موفقیت این جمله به زیبایی گپ میان نیت و عمل را برجسته می...
اهمیت عمل: پلی از حرف تا موفقیت:
این جمله به زیبایی گپ میان نیت و عمل را برجسته میکند. در روانشناسی، غالباً گفته میشود که تعهد واقعی با اقدامات کوچک و مداوم سنجیده میشود، نه با کلمات بزرگ. این اصل، که ریشه در مفهوم «انرژی عمل» دارد، نشان میدهد که شروع به کار، حتی در مقیاس کوچک، موتور انگیزشی قدرتمندی است که میتواند نتایج بزرگی به همراه داشته باشد.
راهکار:
برای تبدیل حرف به عمل، هدفهای بزرگ را به گامهای کوچک و قابل اجرا تقسیم کنید. هر روز یک 'گام عمل' بردارید، حتی اگر کوچک باشد، زیرا همین اقدامات ریز، نیروی محرکه بزرگی برای پیشرفت و دستیابی به اهداف شما ایجاد میکنند.
این همه فکر میکنی
این همه برنامه میچینی📚
این همه پست انگیزشی میبینی
این همه فیلم انگیزشی
شده بعضی شبا از شوق هدفت خوابت نبرده
اما چه فایده وقتی عمل نمیکنی !!
واقعا سخت نیست برات اینکه هدفت
فقط یه رویا و فکر باقی بمونه !
شروع سخته ولی پایانش قشنگه . . .️
4.1
روانشناسی موفقیت انگیزشی اقدام عملی هدفگذاری شکاف نیت و عمل این متن به زیبایی «شکاف نیت و عمل» را به تصویر می...
اقدام عملی: پلی از رویا تا واقعیت و موفقیت:
این متن به زیبایی «شکاف نیت و عمل» را به تصویر میکشد، پدیدهای روانشناختی که نشان میدهد چگونه برنامهریزی و انگیزهجویی بدون اقدام واقعی بیثمر میمانند. کلید پیشرفت، نه در کمال برنامهریزی، بلکه در برداشتن قدمهای کوچک و پیوسته است. همین قدمهای اول هستند که رویاها را از دنیای فکر به واقعیت تبدیل میکنند.
راهکار:
برای غلبه بر «شکاف نیت و عمل»، به جای کمالگرایی، روی «اولین قدم کوچک» تمرکز کنید. آنقدر کوچک باشد که نتوانید طفره بروید. همین شروع، اینرسی را میشکند و مسیر رسیدن به هدف را هموار میکند.
🤝🏻🗿زندگی عالیه رابرت. ️
4.5
موفقیت رفاقتی دیدگاه مثبت رابرت انگیزشی خوشبختی جملهی رابرت، یادآور اهمیت نگرش مثبت است. تحقیقات ...
زندگی عالی: دیدگاه انگیزشی رابرت:
جملهی رابرت، یادآور اهمیت نگرش مثبت است. تحقیقات روانشناسی نشان میدهد قدردانی از داشتهها، نقش مهمی در افزایش رضایت از زندگی دارد. این نگرش، به افراد کمک میکند تا در شرایط دشوار نیز جنبههای مثبت را ببینند و تابآوری خود را افزایش دهند.
راهکار:
برای داشتن زندگی عالی، قدردان لحظات کوچک باشید. تمرکز بر داشتهها، شادی را افزایش میدهد. این یک تمرین ساده و در دسترس است!
دختر ؛
اول قوی باش بد تلاش کن بد بجنگ تا اون چیزی که داری رو حفظ کنی و سر فرصت یک پله بری بالاتر و اگر نتونستی ۱۰۰۰۰۰۰۰۰بار تست کن و تا وقتی ۶۰ سالت شد و نشد بد گریه کن 🤫🤧😼️
3.6
دخترانه موفقیت پایداری توانمندسازی سرسختی انگیزشی این پیام با اغراق هوشمندانه (صد میلیون بار تلاش، گ...
دختر: رمز پایداری و موفقیت بیوقفه:
این پیام با اغراق هوشمندانه (صد میلیون بار تلاش، گریه بعد از ۶۰ سال) بر اهمیت سرسختی و پایداری بیوقفه تأکید میکند. این یک دستورالعمل لفظی نیست، بلکه ترفندی بلاغی برای القای تعهد تزلزلناپذیر به اهداف است؛ دیدگاهی توانمندساز که تسلیمشدن را تنها پس از تلاشی فوقالعاده و مادامالعمر مجاز میداند.
راهکار:
برای محقق کردن روحیه "صدمیلیون بار تلاش" بدون فرسودگی، بر **سیستمسازی** تمرکز کنید: به جای تلاشهای عظیم، عادتهای کوچک و پایدار روزانه بسازید. این رویکرد تکرارپذیر، رسیدن به اهداف بزرگ را ممکن و ماندگار میکند و از گریه زودهنگام جلوگیری مینماید.
𝘣𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘭𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘰𝘧 𝘺𝘰𝘶𝘳 𝘰𝘸𝘯 𝘭𝘪𝘧𝘦
خودت نور زندگیِ خودت باش️
4.8
موفقیت روانشناسی خودباوری روشنایی انگیزشی تغییر شخصی این گفته یادآور قدرت درونی ماست. همانطور که ادیسون...
خودباوری: نوری برای زندگی:
این گفته یادآور قدرت درونی ماست. همانطور که ادیسون با تلاشهای بسیار توانست نور را به جهان هدیه کند، هر فرد نیز با خودباوری و تلاش میتواند منبع روشنایی و امید برای زندگی خود باشد.
راهکار:
به خودتان اجازه دهید بدرخشید. برای شروع، لیستی از سه دستاورد اخیر خود تهیه کنید و به خودتان برای آنها تبریک بگویید. این کار به تقویت حس خودباوری شما کمک میکند.
ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿᵗ ˢᵘᶜᶜᵉᵉᵈ ʷⁱᵗʰᵒᵘᵗ ᶠᵃᶜⁱⁿᵍ ᵖʳᵒᵇˡᵉᵐˢ ᵃⁿᵈ ᵈⁱᶠᶠⁱᶜᵘˡᵗⁱᵉˢ
نمیتوان بدون مواجهه با مشکلات و سختیها موفق شد
️
3.2
موفقیت روانشناسی موفقیت تابآوری رشد_شخصی چالشها این جمله فراتر از یک شعار انگیزشی است و ریشههای ع...
موفقیت و تابآوری: نقش چالشها در مسیر پیشرفت:
این جمله فراتر از یک شعار انگیزشی است و ریشههای عمیقی در روانشناسی رشد دارد. مواجهه با مشکلات، فرصتی برای توسعه تابآوری و مهارتهای حل مسئله است که در نهایت به شکلگیری شخصیت قویتر و موفقیت پایدارتر منجر میشود. این فرآیند اغلب تحت عنوان «رشد پس از آسیب» یا «تابآوری» شناخته میشود که نشان میدهد چالشها صرفاً موانع نیستند، بلکه کاتالیزورهای تغییر و پیشرفتند.
راهکار:
وقتی با مشکلی روبرو شدید، به جای اجتناب، آن را فرصتی برای یادگیری و تقویت تواناییهایتان ببینید. برای این کار، مشکل را به اجزای کوچکتر تقسیم کرده و برای هر بخش راهحلهای عملی بیابید. این رویکرد به مرور تابآوری شما را افزایش میدهد و مسیر موفقیت را هموارتر میسازد.
.
𝗲𝗹𝗶𝗲𝘃𝗲 𝘁𝗵𝗮𝘁 𝘆𝗼𝘂 𝗰𝗮𝗻 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝗲𝗱
باور داشته باش که میتوانی موفق شوی🦋
️
3.6
موفقیت روانشناسی باور به خود موفقیت روانشناسی اثر پیگمالیون باور به توانایی موفقیت تنها یک شعار انگیزشی نیست، ...
باور به موفقیت: کلید روانشناسی رشد و پیشرفت:
باور به توانایی موفقیت تنها یک شعار انگیزشی نیست، بلکه ریشههای عمیقی در روانشناسی دارد. مفهوم «اثر پیگمالیون» نشان میدهد که چگونه انتظارات مثبت (چه از خود و چه از دیگران) میتواند به طرز چشمگیری عملکرد و نتایج ما را بهبود بخشد. این باور میتواند مسیری را برای دستیابی به اهداف باز کند و پتانسیلهای نهفته را آشکار سازد.
راهکار:
برای تقویت باور به خود، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید و با هر موفقیت کوچک، گام به گام اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. این مسیر تدریجی، پایه محکمی برای باورهای بزرگتر میسازد.
باورت قوی کن ، به نور امید ... !🤍️
4.6
Strengthen your faith, in the light of hope...!🤍
موفقیت روانشناسی امیدواری انرژی مثبت خودباوری انگیزشی باور به امید، صرفاً یک احساس نیست، بلکه یک مکانیسم...
تقویت خودباوری: راهی به سوی امید:
باور به امید، صرفاً یک احساس نیست، بلکه یک مکانیسم روانشناختی است. تحقیقات نشان میدهد که افراد امیدوار، سطح استرس پایینتری دارند و در مواجهه با مشکلات، راهحلهای خلاقانهتری پیدا میکنند. این امیدواری، چرخهی مثبتی را ایجاد میکند که به موفقیتهای بیشتر منجر میشود.
راهکار:
برای تقویت باور به خود، لیستی از دستاوردهای گذشتهتان تهیه کنید و هر روز به آن نگاهی بیندازید. این کار به شما یادآوری میکند که چه تواناییهایی دارید و چه کارهایی از شما بر میآید.
یه سوال که خیلی دوس داری ازم بپرسی
(تو کامنتا بهم بگو) ️
1.9
روانشناسی کنجکاوی تعامل اجتماعی ارتباطسازی گفتگوی معنادار این پرسش کوتاه شما، در دل خود یک دعوت عمیق به کنجک...
کنجکاوی و ارتباطسازی: راز گفتگوهای ماندگار:
این پرسش کوتاه شما، در دل خود یک دعوت عمیق به کنجکاوی و ارتباطسازی دارد. در روانشناسی اجتماعی، پرسیدن سؤالات باز و انگیزشی نه تنها به درک متقابل کمک میکند، بلکه نشاندهنده علاقه واقعی و زمینهساز گفتگوهای معنادار است. این روشی قدرتمند برای ساختن جامعهای پویا و فعال است.
راهکار:
برای ارتقاء گفتگوها، سوالاتی بپرسید که جواب آنها فراتر از «بله» یا «خیر» باشد. سوالات باز (Open-ended questions) مانند «چرا» یا «چگونه» به افراد فرصت میدهند تا عمیقتر فکر کرده و تجربیاتشان را به اشتراک بگذارند، که این امر به تقویت ارتباطات کمک شایانی میکند.
یادآوری💆🏻♀🎀 :
دختر قوی یعنی کسی که حتی وقتی دلش میلرزه ، باز هم ادامه میده.
یعنی کسی که میدونه ارزشش به تأیید دیگران نیست .
زیبایی واقعی تو، توی قدرت ، مهربونی و اعتمادبهنفسته .
دنیا شاید بخواد محدودت کنه ، ولی تو آفریده شدی برای درخشش.
رویاتو جدی بگیر ، صداتو بالا ببر ، و از کسی عذرخواهی نکن برای خودِ واقعیت .
تو نمیخوای مثل بقیه باشی ، چون خودت خاصی.
یادت نره : تو خودِ الهام بودنی.️
3.9
دخترانه روانشناسی تابآوری اعتمادبهنفس خودباوری انگیزشی این یادآوری به زیبایی نشان میدهد که قدرت واقعی در...
یادآوری قدرت دخترانه: راز اعتمادبهنفس و خودباوری:
این یادآوری به زیبایی نشان میدهد که قدرت واقعی در نترسیدن نیست، بلکه در ادامه دادن مسیر با وجود ترس و تردید است. این مفهوم در روانشناسی باوری چون «تابآوری» (Resilience) شناخته میشود؛ توانایی سازگاری مثبت با سختیها و بازگشت به حالت اولیه پس از چالشها. تابآوری نه یک صفت ثابت، بلکه مهارتی آموختنی است که درونی کردن ارزشهای فردی، مانند آنچه متن به آن اشاره دارد، نقش کلیدی در تقویت آن ایفا میکند.
راهکار:
برای تقویت خودباوری، هر روز سه دستاورد کوچک یا ویژگی مثبتی که در خود میبینید را یادداشت کنید. این کار به شما کمک میکند تا تمرکزتان را از تأیید بیرونی به ارزشهای درونی خود معطوف سازید و قدرت شخصیتان را لمس کنید.
غَریبه های زیادی میبینَم که روزی رِفیق ترینم بودَند! ️
4.6
غمگین تنهایی خاطرات نوستالژی دوستی گذر زمان این متن یادآور اثر گذر زمان بر روابط انسانی است. د...
خاطرات و گذر زمان: نگاهی به دوستیهای گذشته:
این متن یادآور اثر گذر زمان بر روابط انسانی است. در روانشناسی، مفهوم "فراموشی انگیزشی" مطرح شده که به طور ناخودآگاه خاطرات دردناک یا ناخوشایند را سرکوب میکنیم. این مکانیسم دفاعی به ما کمک میکند تا با تغییرات و فقدانها بهتر کنار بیاییم.
راهکار:
به جای تمرکز بر گذشته، سعی کنید روابط جدید و معناداری ایجاد کنید. به یاد داشته باشید، هر پایانی، شروعی دوباره است.
انگیزشی
🌱
شروع کن، دست از کمالگرایی بردار، از کوچکترین کاری که از دستت برمیاد شروع کن
حتی اگر به بدترین شکل ممکن هست
تا شروع نکنی، متوجه چالش های مسیرت نمیشوی
تا شروع نکنی، قابلیت هات رو متوجه نمیشوی...
وقتی در مسیر هستی، قدرت اثر مرکب رو متوجه خواهی شد.
وقتی در مسیر هستی، تمام آموزش هایی که دیدی، تمام کتاب هایی که خواندی و تجاربی که به دست آوردی، دست به دست هم میدهند و یک نتیجه خارق العاده رقم میخوره️
2.6
موفقیت روانشناسی اثر مرکب شروع کردن کمالگرایی گرایش به عمل متن به زیبایی اصل «گرایش به عمل» را روشن میکند که...
اثر مرکب: چگونه با شروع کردن بر کمالگرایی غلبه کنیم؟:
متن به زیبایی اصل «گرایش به عمل» را روشن میکند که نشان میدهد شروع کردن، حتی ناقص، اغلب سازندهتر از برنامهریزی گسترده است. تحقیقات نشان دادهاند که پیشرفت تکراری و یادگیری از تجربه مستقیم برای رشد فردی و موفقیت پروژهها بسیار موثرتر از تلاش برای کمال اولیه و دستنیافتنی است. نکته اصلی ایجاد حرکت است، نه شروعهای بینقص.
راهکار:
برای مقابله با کمالگرایی، رویکرد «حداقل محصول پذیرفتنی» (MVP) را امتحان کنید. با سادهترین نسخه ممکن از ایده یا وظیفه خود شروع کنید که همچنان ارزشی ارائه میدهد. این کار مانع اولیه را کاهش میدهد، امکان بازخورد سریع را فراهم میکند و برای بهبودهای تدریجی شتاب ایجاد میکند.
•دنبال يه دليل براي پرواز بگرد حتي وقتي هزار تا دليل براي سقوط داري🦅🍺
.️
4.3
•Look for a reason to fly, even when you have a thousand reasons to crash♡
.
موفقیت امیدواری تابآوری انگیزه هدف این پیام یادآور اهمیت حفظ امید در شرایط دشوار است....
پرواز با وجود سختی: راهکارهای انگیزشی:
این پیام یادآور اهمیت حفظ امید در شرایط دشوار است. مفهوم «تابآوری» در روانشناسی به توانایی بازگشت به حالت اولیه پس از مواجهه با مشکلات اشاره دارد. تقویت تابآوری به ما کمک میکند تا در برابر چالشها قویتر عمل کنیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید، حتی کوچکترین قدم رو به جلو هم یک پیروزی است. اهداف خود را به گامهای کوچکتر تقسیم کنید تا دستیابی به آنها آسانتر شود.