زود خوابیدن و رویا دیدن

دیدن عشق در خواب؛ زود خوابیدن و دلتنگی شبانه:

مغز در خوابِ REM همان شبکه‌های عصبی را فعال می‌کند که وقتی آن شخص را بیدار می‌بینی روشن می‌شوند؛ یعنی دیدن او در خواب فقط مرور خاطره نیست، یک بازپخش احساسی واقعی است. پژوهش‌های علوم اعصاب می‌گویند رویاها هیجان‌های حل‌نشده‌ی روز را با نمادها پردازش می‌کنند؛ پس اگر این شب‌ها زود می‌خوابی، مغزت مشغول بازسازی جای خالی اوست. سؤال: آخرین بار چه کسی بدون اجازه وارد خوابت شد؟

راهکار:

شاید زود خوابیدن فقط بهانه باشد؛ حقیقت این است که دلت می‌خواهد همان رویا را جای زندگی واقعی بگذاری.