زندگی آب روان است؛ تأملی بر گذر زمان و تقدیر:
هراکلیتوس ۲۵۰۰ سال پیش گفت نمیشود دوباره پا در یک رودخانه گذاشت؛ چون هم آب عوض شده و هم خودت. امروز زیستشناسی تأییدش میکند: حدود ۳۰ میلیون سلول بدنت هر دقیقه میمیرند و جایگزین میشوند. تو عملاً هر چند سال یک انسان تازهای. پس تقدیر هم مثل رودخانه، هرگز تکرار نمیشود؛ حتی لحظههای تلخ، نسخهای یگانهاند. آیا این یعنی رها کردنِ «باید»ها تنها راه همراهی با جریان است؟
راهکار:
این تصویر را میتوان از زاویهای دیگر دید: تو خودت هم همان رودخانهای، نه فقط ناظرِ آن. هر فکر و احساسی که میآید و میرود، موجی از همین آب است؛ پس به جای چسبیدن به موجها، تماشای جریان را تمرین کن.