زندگی ما را کرد؛ جبر یا اختیار؟:
تحقیقات نوروساینس نشان میدهد که مغز ما تا ۷ ثانیه قبل از اینکه خودمان تصمیمی بگیریم، فعالیت نورونی مرتبط با آن را آغاز میکند. یعنی احساس «انتخاب آگاهانه» شاید یک توهم پسروی باشد. حالا سؤال اینجاست: اگر «ما» فقط ناظر تصمیمهای مغزمان هستیم، آیا زندگی واقعاً ما را نمیکند؟
راهکار:
این جمله شما تلنگری به ماهیت ناخودآگاه تصمیمهای ماست. اگر حس میکنید زندگی شما را میکند، شاید وقت آن رسیده که یک قدم به عقب بردارید و بررسی کنید کدام انتخابها واقعاً متعلق به خودتان بودهاند. نقطه شروع: لیستی از تصمیمهای مهم زندگیتان بنویسید و ببینید چند درصدشان بر اساس خواست قلبی بوده یا فشار بیرون.