زندگی آهسته و دزدیدن جوانی نادیده:
مغز انسان وقتی در روال تکراری گیر می‌افتد، زمان را کندتر حس می‌کند چون خاطرات جدید نمی‌سازد. پدیده‌ای به نام «اثر عجیب‌بودن» (Oddball Effect) نشان می‌دهد تجربه‌های تازه باعث می‌شوند زمان در لحظه کش بیاید ولی در حافظه فشرده شود. پس شاید کندی زندگی نشانه‌ی نبود تنوع است، نه سرعت واقعی. آیا شما هم حس می‌کنید روزهای تکراری طولانی‌تر از روزهای پرماجرا هستند؟
راهکار:
این حس که زندگی کند می‌گذرد، می‌تواند دعوتی باشد برای ثبت لحظه‌ها. یک دفترچه خاطرات صوتی یا تصویری باز کن و هر روز یک ثانیه از روزت را ضبط کن – بعد از یک سال، زمان را در قاب می‌بینی.