زندگی در قلب عشق

پیدا کردن آرامش در قلب عشق:

آیا می‌دانستی حس 'آرامش در دیگری' ناشی از ترشح اکسی‌توسین است؟ همان هورمونی که در شیردهی و پیوند مادر-کودک نقش دارد. مغز ما برای بقا، این توهم جاودانگی را ساخته، نه برای سکون واقعی. آیا این آرامش حقیقی است یا یک فریب شیرین تکاملی؟

راهکار:

آرامش در قلب دیگری جذاب است، اما آیا تا به حال فکر کرده‌ای که همان حس را درون خودت هم می‌توانی پیدا کنی؟ این خواستن، گاهی نشانهٔ فرار از سکون درونی‌ست.