جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

زخم خوردن از عشق

2 پست
متن های زخم خوردن از عشق / بهترین متن زخم خوردن از عشق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
زیاد سعی نکن به کسی وابسته شی چون ممکنه از همون کس خیلی زخم بخوری پس زیاد به کسی وابسته نشو.💀️
1.9
روانشناسی تنهایی وابستگی عاطفی ترس از وابستگی اعتماد نکردن به دیگران زخم خوردن از عشق
تحقیقات علوم اعصاب می‌گه سیستم دلبستگی انسان طوری ...

چرا نباید بیش از حد به کسی وابسته شد؟:

تحقیقات علوم اعصاب می‌گه سیستم دلبستگی انسان طوری طراحی شده که امنیت را در نزدیکی دیگران جستجو کنه. اما وقتی وابستگی به «دلبستگی ناایمن» تبدیل بشه، واکنش‌های استرسی مغز مثل آمیگدال فعال‌تر می‌شه و حس طردشدگی همان مسیرهای درد فیزیکی را روشن می‌کنه. جالبه که دقیقاً همون کسی که بهش وابسته‌ای می‌تونه بزرگ‌ترین منبع زخم باشه چون انتظار امنیت ازش داری. آیا می‌شه یاد گرفت بدون ترس از وابستگی، دلبستگیمان را ایمن کنیم؟

راهکار:

نگاه روانشناختی: وابستگی سالم یعنی «دلبستگی ایمن» که درونش استقلال هم هست. پیشنهاد: به‌جای ترس از وابستگی، مهارت «مرزگذاری عاطفی» را یاد بگیر تا هم نزدیک باشی هم از خودت محافظت کنی.

یه روز یه خار باعث ميشه از همه‌ گل هایِ رز متنفر بشی!✈️🚷📿💸️
3.3
روانشناسی عاشقانه زخم خوردن از عشق از بین رفتن اعتماد تجربه تلخ عاطفی تنفر از عشق
در روان‌شناسی به این پدیده «تعمیم محرک» می‌گویند: ...

زخم خوردن از عشق و تنفر از همه گل‌ها:

در روان‌شناسی به این پدیده «تعمیم محرک» می‌گویند: مغز بعد از یک تجربه دردناک، ردپای آن را به کل مقوله تعمیم می‌دهد تا از خطر احتمالی بعدی جلوگیری کند. آمیگدال خاطره منفی را با شدت بیشتری از لذت ذخیره می‌کند؛ به همین دلیل یک خار کوچک می‌تواند تصویر ده‌ها گل رز را خراب کند. این سوگیری بقا بوده، اما در روابط انسانی گاهی به جای محافظت، انزوا می‌سازد.

راهکار:

این جمله را میشود اینطور هم دید: خار فقط یک زنگ خطر است، نه کل گل رز. مغز ما برای محافظت، یک تجربه را به همه‌ی موقعیت‌ها تعمیم می‌دهد؛ اما گل‌های بعدی شاید بی‌خار نباشند، فقط دستِ ما زخم‌خورده‌تر است. اگر همه رزها را کنار بگذاری، عطرشان را هم از دست می‌دهی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها