زیبایی و جذابیت

چقدر جذاب که عشق هم جلوت کم میاره:

اصل کمیابی در روان‌شناسی می‌گه: هرچی دست‌نیافتنی‌تر باشی، جذابیتت بیشتر می‌شه. مغز انسان چیزهای کمیاب رو با ارزش‌تر ارزیابی می‌کنه. پس این شرم عشق در واقع یک واکنش غریزی به نادر بودنت هست. سوال: آیا جذابیت واقعی در دست‌نیافتنی بودن خلاصه می‌شه یا چیز دیگه‌ای هم هست؟

راهکار:

این توصیف رو میشه به یک باور قدرتمند دربارهٔ ارزش خودت تبدیل کرد: وقتی خودت رو بالاتر از هر معیاری ببینی، دیگران هم همون‌طور نگاهت می‌کنن. یه بار تو آینه بایست و به خودت بگو: «من اونقدر خاصم که حتی عشق هم جلوم کم میاره».