زیبا کردن جدایی

وقتی نبودن از بودن قشنگ‌تره:

در فلسفه ژاپنی، مفهوم «ما» (Ma) به فضای خالی یا سکوت اشاره داره که به اندازه پر بودن معنا داره. جالب اینجاست که مغز انسان هنگام تصور فقدان، همان نواحی رو فعال می‌کنه که برای تصور حضور فعال می‌شه. یعنی نبودن هم در شبکه عصبی ما «بودن» محسوب می‌شه.

راهکار:

این نگاه می‌تونه یادآور این باشه که گاهی نبودن یه رابطه، مثل یه بوم خالی می‌مونه که خودت می‌تونی روش نقاشی بکشی. به جای غصه خوردن برای اون چیزی که تموم شده، می‌تونی از این فضای خالی برای شروع یه مسیر تازه استفاده کنی.