زیبایی عشق و دلبستگی

قربون لحظه‌های بودن تو:

یک واقعیت جالب: مغز انسان در لحظات عشق و دلبستگی، همان مسیرهای دوپامینرژیک اعتیاد را فعال می‌کند. به همین دلیل است که حضور کسی که دوستش داری، اینقدر اعتیادآور و شیرین است. آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که چرا جدایی از معشوق مانند ترک اعتیاد است؟

راهکار:

این حس عمیق وابستگی، ریشه در نیاز انسان به تعلق دارد. هر لحظه حضور معشوق، یادآور همان حس امنیت اولیه در آغوش مادر است. شاید بتوانی از این انرژی برای نوشتن یک یادداشت کوتاه از لحظات خاص استفاده کنی.