تظاهر نکردن در رابطه

تضاد مغز و قلب: اصالت در رفتار با دیگران:

تحقیقات نشان می‌دهد تقلید ناخودآگاه رفتار دیگران (اثر آفتاب‌پرست) باعث هم‌حسی می‌شود، اما تقلید آگاهانه و اجباری به مرور زمان عزت نفس را تخریب می‌کند. جالب اینجاست که افرادی که بیش از حد رفتارشان را تنظیم می‌کنند، دچار فرسودگی اجتماعی می‌شوند. سوال اینجاست: چه موقعیت‌هایی ارزش این هزینه روانی را دارند؟

راهکار:

این جمله یک تضاد درونی را نشان می‌دهد: ذهن به تکرار الگوهای دیگران تشویق می‌کند، اما قلب اصالت را یادآور می‌شود. شاید جذاب باشد که به‌جای انتخاب یکی، بپرسیم چطور می‌توانیم در هر موقعیت هم احترام بگذاریم و هم خودمان بمانیم.