تصور واقعی معشوق

دلتنگی و تصور واقعی معشوق در ذهن:

تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهد وقتی کسی را در ذهن تصور می‌کنی، همان نواحی مغز فعال می‌شود که گویی واقعاً حضور دارد. حتی بدن واکنش فیزیکی نشان می‌دهد: ضربان قلب تغییر می‌کند، دستها حرکت می‌کنند. این همان مکانیسمی است که باعث می‌شود گاهی خواب‌هایی ببینی که واقعی‌تر از بیداری هستند. آیا تا به حال شده که از شدت تصور، واقعاً بوی عطر او را حس کنی؟

راهکار:

در روانشناسی به این پدیده «شبیه‌سازی ذهنی حضور» می‌گویند. تحقیقات نشان داده که تصور قوی یک فرد می‌تواند همان واکنش‌های جسمی و عاطفی حضور واقعی را ایجاد کند. این یعنی ذهن تو دارد با تمام قدرت عشق را زنده نگه می‌دارد.