تصمیم‌گیری فعال

قبل از طرد شدن، خودت برو: کلید حفظ کرامت و خودباوری:

این جمله، یک راهبرد زیرکانه برای حفظ کرامت و اختیار شخصی است. در روانشناسی، «پایان‌بخشی فعال» نه تنها از تلخی طرد شدن می‌کاهد، بلکه حس کنترل بر سرنوشت را تقویت کرده و به فرد امکان می‌دهد با عزت نفس از موقعیت خارج شود، نه با اجبار.

راهکار:

برای حفظ کرامت و قدرت در هر موقعیتی، همیشه به «نقاط ضعف خروج» (Exit Points) خود آگاه باشید و برای جدایی محترمانه برنامه‌ریزی کنید تا اختیار عمل دست شما بماند.