جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تسلی روانی

1 پست
متن های تسلی روانی / بهترین متن تسلی روانی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میدونستی تو مراسمای ختم چیز خنده دار یادتون میاد و خنده‌تون میگیره درسته و طبیعیه چون وقتی مغز شما میبینه تو شرایطی هست که بقیه دارن ناراحتی میکنن دوست داره شمارو خوشحال نگهداره!!

#تئوری  ִ ִֶָ️
2.1
روانشناسی مکانیسم دفاعی احساسات متضاد واکنش مغز تسلی روانی
جالبه بدونید مغز در شرایط استرس‌زا و ناراحتی جمعی،...

چرا در مراسم ختم خنده مان می گیرد؟:

جالبه بدونید مغز در شرایط استرس‌زا و ناراحتی جمعی، به طور ناخودآگاه تلاش میکنه با ایجاد حس شادی، فرد رو از فشار روانی محافظت کنه. این یک مکانیسم دفاعی برای حفظ تعادله.

راهکار:

به جای سرکوب خنده، سعی کنید با پذیرش این واکنش طبیعی و درک مکانیسم دفاعی مغز، احساس بهتری داشته باشید. این آگاهی به شما کمک می کند تا با احساسات پیچیده خود همدلی کنید.

مشابه ها