تسلی خاطر در غم

گذر زمان و التیام دردهای قدیمی:

در روانشناسی، مفهوم «سازگاری لذت‌گرایانه» می‌گوید مغز ما به رویدادهای مثبت و منفی عادت می‌کند و به یک سطح خنثی بازمی‌گردد. درد حاد ممکن است محو شود، اما اثرات عصبی آن گاه در مدارهای حافظه باقی می‌ماند و فقط محتوای احساسی‌اش کمرنگ می‌شود. آیا این فراموشی است یا پیروزی سکوت مغز بر هیاهوی احساس؟

راهکار:

این متن را میتوان از زاویه‌ای دیگر دید: گاهی «دوست بد» همان ترس یا درد قدیمی است که با گذر زمان، دیگر دوست ما نیست و باید اجازه دهیم برود. شاید این پایان، شروع سبکی جدید باشد.