زندگی مثل گیتار: شاد و غمگین:
تحقیقات عصبشناسی نشون میده که موسیقی غمگین سطح پرولاکتین رو بالا میبره و به پردازش احساسات کمک میکنه – انگار مغز با نتهای غمگین زخمهای عاطفی رو التیام میده. جالبه که گیتار هم دقیقاً همین کار رو میکنه: با سیمهای لرزانش، هم شادی رو تقویت میکنه هم غم رو قابل تحمل. آیا تا حالا حس کردی یه آهنگ غمگین حالَت رو بهتر کرده؟
راهکار:
این استعاره رو برعکس ببین: گیتار نه تنها شاد و غمگین مینوازه، بلکه نوازندهست که تصمیم میگیره هر نت رو چطور بنوازه. شاید زندگی هم به اندازهی انتخاب ما در واکنش به نوساناتش رنگ میگیره.