ترس از شکست خوردن

فرمول موفقیت از نگاه انیشتین: غلبه اشتیاق بر ترس:

از نظر روانشناسی، ترس از شکست به خاطر پدیده «زیان‌گریزی» تقریبا دو برابر قوی‌تر از انگیزه موفقیت عمل می‌کند؛ یعنی مغز برای جلوگیری از ضرر، انرژی بیشتری مصرف می‌کند. اما وقتی اشتیاق از آستانه‌ای عبور کند، دوپامین کافی برای مهار آمیگدال ترشح می‌شود. این یعنی فرمول انیشتین از دیدگاه علوم اعصاب هم معتبر است. آیا این فرمول در فرهنگ‌هایی که شکست را ننگ می‌دانند هم جواب می‌دهد؟

راهکار:

می‌توان این فرمول را جسورانه‌تر دید: ترس از شکست در واقع نقشهٔ گنج را نشان می‌دهد؛ هرجا بیشتر می‌ترسی، همان جایی است که بیشترین ظرفیت رشد را داری. پس به جای مقابله، ترس را قطبنما کن.