اضطراب فراق در شعر عاشقانه:
آیا میدانستی که در نوروساینس، «اضطراب جدایی» با فعال شدن همان نواحی مغزی همراه است که درد فیزیکی را پردازش میکنند (insular cortex و anterior cingulate). یعنی شعرت نه فقط یک استعاره، بلکه یک گزارش دقیق از شیمی مغز در لحظه فراق است. جالبه که در طبیعت، برخی پرندگان مثل «طوطی خاکستری آفریقایی» وقتی جفتشون رو از دست میدن، دچار رفتارهای وسواسی و حتی کندن پرهای خودشون میشن. آیا این ترس از محو شدن تصویر معشوق، یک مکانیسم تکاملی برای حفظ پیوند است؟
راهکار:
این اضطراب فراق در واقع نشانهای از وابستگی عمیق و فعالیت بالای دوپامین در سیستم پاداش مغز است. تحقیقات نشان میدهد که مغز عاشقان، جدایی را مشابه درد فیزیکی پردازش میکند. شاید دفعه بعد که این حس سراغت آمد، بدانی که فقط یک واکنش عصبیست، نه ضعف.