ترس از دست دادن آدمها؛ کی از دست دادن تو ترسید؟:
مغز در «زیانگریزی» ضرر را حدود دو برابر قویتر از سود معادل تجربه میکند؛ پس ترس از دست دادن، نه عشق، اغلب موتور نگهداشتن رابطه است. در روابط نامتقارن، این ترس یکطرفه میماند و طرف مقابل چون هزینهٔ از دست دادن را کمتر میبیند، راحتتر سکوت میکند. سؤال تیز: ترازوی از دست دادن در رابطهٔ تو متعادل است؟
راهکار:
این جمله را میتوان اینطور بازخوانی کرد: پرسش «کی از دست دادن من میترسد؟» بیشتر از آنکه دربارهٔ ارزش تو باشد، دربارهٔ تقارن رابطه است. در رابطهای که ترس از دست دادن فقط یکطرفه است، طرف مقابل معمولاً هزینهٔ رفتن را کمتر میبیند؛ نه چون تو کمارزشی، چون سرمایهگذاری عاطفی متعادل نبوده. معیار سالم این نیست که کسی از نبودنت بترسد، این است که حضورت را فعالانه انتخاب کند.