جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ترس از افتادن

2 پست
متن های ترس از افتادن / بهترین متن ترس از افتادن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هیچ کس از ارتفاع نمیترسه همه از افتادن میترسن️
1.5
روانشناسی فلسفی روانشناسی ترس ترس از شکست تفاوت ترس ترس از افتادن
در روانشناسی، این جمله به «نفرت از دست دادن» (loss...

چرا همه از افتادن می‌ترسند؟ تحلیل روانشناسی:

در روانشناسی، این جمله به «نفرت از دست دادن» (loss aversion) اشاره داره: ترس ما از افتادن (ضرر) بسیار قوی‌تر از میل به بالا رفتن (سود) است. جالبه که در آزمایش‌های fMRI، مغز هنگام نگاه به ارتفاع، منطقه ترس از سقوط را فعال‌تر از ارتفاع پردازش می‌کنه. آیا این تفاوت ظریف می‌تونه تصمیم‌گیری‌های روزمره ما رو تحت تأثیر بذاره؟

راهکار:

یک نگاه جالب: شاید ترس از افتادن در واقع ترس از دست دادن کنترل باشه. پس راه حلش این نیست که از ارتفاع دوری کنیم، بلکه باید یاد بگیریم چطور کنترل رو در موقعیت‌های ناآشنا به دست بگیریم. تمرین تعادل ذهنی می‌تونه ترس رو به هیجان تبدیل کنه.

"-باید بپری
-اگه بیوفتم چی؟
-اگه پرواز کنی چی؟
-ولی اگه بیوفتم...
-من میگیرمت. "️
3.4
عاشقانه رفاقتی ترس از افتادن حمایت عاطفی جرأت پرواز اعتماد کردن به دیگری
در نظریه دلبستگی بالبی، نوزاد فقط وقتی دنیا را کشف...

متن کوتاه درباره ترس از افتادن و اعتماد به حمایت:

در نظریه دلبستگی بالبی، نوزاد فقط وقتی دنیا را کشف می‌کند که «پایگاه امن» کنارش باشد؛ حضور یک چهرهٔ حامی، مدار ترس را در آمیگدال خاموش و سیستم دوپامین‌ی کاوش را روشن می‌کند. پس «من می‌گیرمت» فقط یک جملهٔ دلگرم‌کننده نیست، بلکه یک بستر عصبی برای ریسک‌کردن است. کدام جمله در زندگی شما نقش همان پایگاه امن را دارد؟

راهکار:

این دیالوگ را میشود از نگاه کسی که قول داده «میگیرمت» هم نوشت: او خودش چه ترسی دارد؟ اضافه‌کردن یک بند کوتاه از درون ذهنِ گیرنده، متن را از یک گفت‌وگوی عاشقانه به روایتی چندلایه تبدیل می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها