جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ترس از آسیب

3 پست
متن های ترس از آسیب / بهترین متن ترس از آسیب [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
:

· آدم‌ها گاهی از ترسِ آسیب زدن،
دور می‌شوند — در حالی که همین دوری،
عمیق‌ترین زخم را ایجاد می‌کند.
· آنکه می‌گوید "اشکت را نمی‌بینم"،
شاید در واقع می‌ترسدببیند که خودش مسبب اشک‌هایت است...️
3.8
غمگین روانشناسی ترس از آسیب مسئولیت عاطفی زخم عمیق الگوی دوری
این متن به الگوی 'خود-محافظتی' اشاره دارد؛ رفتاری ...

ترس از آسیب: چرا دوری، زخم عمیق‌تری است؟:

این متن به الگوی 'خود-محافظتی' اشاره دارد؛ رفتاری که در آن افراد برای جلوگیری از آسیب رساندن به دیگران، از آن‌ها دوری می‌کنند، اما این دوری خود می‌تواند دردناک‌تر باشد. این مکانیسم دفاعی اغلب ریشه در ترس از مواجهه با مسئولیت عاطفی دارد.

راهکار:

اگر حس می‌کنید رفتارتان باعث دوری می‌شود، ریشه ترس خود را شناسایی کنید. پذیرش مسئولیت احساسات دیگران، کلید ترمیم رابطه است.

به عشق احتیاج دارم ولی بهش اعتماد ندارم.️
3.9
عاشقانه روانشناسی روانشناسی عشق اعتماد سازی رابطه عاطفی ترس از آسیب
جمله‌ای عمیق که تضاد درونی بسیاری از ما را نشان می...

چرا به عشق نیاز دارم ولی اعتماد ندارم؟:

جمله‌ای عمیق که تضاد درونی بسیاری از ما را نشان می‌دهد: نیاز به عشق، همراه با ترس از آسیب‌پذیری و عدم اعتماد. روانشناسان این وضعیت را ناشی از تجربیات گذشته می‌دانند که می‌تواند مانعی جدی در ایجاد ارتباطات عمیق باشد. ریشه‌یابی این عدم اعتماد، گام اول برای حل این چالش است.

راهکار:

برای غلبه بر این تضاد، ریشه‌های عدم اعتماد خود را کاوش کنید. شاید تجربیات گذشته، یا ترس از آسیب‌پذیری عامل آن باشد. شناخت این عوامل، اولین قدم برای ترمیم و بازسازی اعتماد است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
اون می‌گفت دیگه احساساتی نداره و دیگه براش هیچی مهم نیست
ولی..اون فقط مخفیشون میکرد، اون به همه چیز اهمیت میداد اون احساساتی بود ولی پنهانش میکرد چون می‌ترسید دوباره ضربه بخوره و،دوباره آسیب ببینه..؛️
2.7
غمگین روانشناسی ترس از آسیب احساسات پنهان مکانیسم دفاعی آسیب پذیری
در روانشناسی، پنهان کردن احساسات به عنوان یک مکانی...

احساسات پنهان: چرا آسیب پذیری مهم است؟:

در روانشناسی، پنهان کردن احساسات به عنوان یک مکانیسم دفاعی شناخته می شود. این رفتار غالباً ریشه در تجربیات دردناک گذشته دارد، جایی که فرد برای محافظت از خود در برابر آسیب های احتمالی، احساسات خود را سرکوب می کند.

راهکار:

به خودتان اجازه دهید آسیب پذیر باشید. پنهان کردن احساسات به مرور زمان باعث فرسودگی روانی می شود. به یاد داشته باشید که پذیرش آسیب پذیری، کلید ارتباط عمیق تر با دیگران است.

مشابه ها